Tritikale
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33600 Kalorid | 33.6 Kilokalori |
| 25 g | 84000 Kalorid | 84 Kilokalori |
| 50 g | 168000 Kalorid | 168 Kilokalori |
| 100 g | 336000 Kalorid | 336 Kilokalori |
| 250 g | 840000 Kalorid | 840 Kilokalori |
| 500 g | 1680000 Kalorid | 1680 Kilokalori |
| 1000 g | 3360000 Kalorid | 3360 Kilokalori |
100 Grammi Tritikale = 336 Kilokalori
13.1g valgud 2.1g rasvad 72.1g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 13.05 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 2.09 g |
| Vahe süsivesikuid | 72.13 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.23 g |
| Energia | |
| Energia | 336 kcal |
| Vee | 10.51 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 37 mg |
| Raud, Fe | 2.57 mg |
| Magneesium, Mg | 130 mg |
| Fosfor, P | 358 mg |
| Kaalium K | 332 mg |
| Naatrium Na | 5 mg |
| Tsink Zn | 3.45 mg |
| Vask, Cu | 0.457 mg |
| Mangaani Mn | 3.21 mg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.416 mg |
| Riboflaviin | 0.134 mg |
| Niatsiin | 1.43 mg |
| Pantoteenhape | 1.323 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.138 mg |
| Foolhappe, kokku | 73 mcg |
| Foolhappe, toit | 73 mcg |
| Foolhappe, DFE | 73 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.366 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.211 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.913 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.157 g |
| Treoniin | 0.405 g |
| Isoleutsiin | 0.479 g |
| Leutsiin | 0.911 g |
| Lüsiin | 0.365 g |
| Metioniini | 0.204 g |
| Tsüstiin | 0.275 g |
| Fenüülalaniini | 0.638 g |
| Türosiini | 0.383 g |
| Valiin | 0.609 g |
| Arginiini | 0.671 g |
| Histidiin | 0.311 g |
| Alaniini | 0.486 g |
| Asparagiinhape | 0.785 g |
| Glutamiinhape | 4.006 g |
| Glycine | 0.559 g |
| ProLine | 1.184 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.593 g |
| Suhkrud | |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.9 mg |