Tortillasid
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22200 Kalorid | 22.2 Kilokalori |
| 25 g | 55500 Kalorid | 55.5 Kilokalori |
| 50 g | 111000 Kalorid | 111 Kilokalori |
| 100 g | 222000 Kalorid | 222 Kilokalori |
| 250 g | 555000 Kalorid | 555 Kilokalori |
| 500 g | 1110000 Kalorid | 1110 Kilokalori |
| 1000 g | 2220000 Kalorid | 2220 Kilokalori |
100 Grammi Tortillasid = 222 Kilokalori
5.7g valgud 2.5g rasvad 46.6g süsivesikuid /100g
- Tortillasid, Valmis küpsetada või praadida, Corn, Ilma lisatud soolaKalorid · 222 kcal
valgud · 5.7 g rasvad · 2.5 g süsivesikuid · 46.6 g - Tortillasid, Valmis küpsetada või praadida, CornKalorid · 218 kcal
valgud · 5.7 g rasvad · 2.85 g süsivesikuid · 44.64 g - Tortillasid, Valmis küpsetada või praadida, JahuKalorid · 312 kcal
valgud · 8.29 g rasvad · 7.75 g süsivesikuid · 51.35 g - Tortillasid, Valmis küpsetada või praadida, Jahu, Ilma lisatud kaltsiumiKalorid · 325 kcal
valgud · 8.7 g rasvad · 7.1 g süsivesikuid · 55.6 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 5.7 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 2.5 g |
| Vahe süsivesikuid | 46.6 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.2 g |
| Energia | |
| Energia | 222 kcal |
| Vee | 44.1 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 5.2 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 175 mg |
| Raud, Fe | 1.4 mg |
| Magneesium, Mg | 65 mg |
| Fosfor, P | 314 mg |
| Kaalium K | 154 mg |
| Naatrium Na | 11 mg |
| Tsink Zn | 0.94 mg |
| Vask, Cu | 0.154 mg |
| Mangaani Mn | 0.402 mg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.112 mg |
| Riboflaviin | 0.073 mg |
| Niatsiin | 1.498 mg |
| Pantoteenhape | 0.194 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.219 mg |
| Foolhappe, kokku | 114 mcg |
| Foolhape | 99 mcg |
| Foolhappe, toit | 15 mcg |
| Foolhappe, DFE | 183 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.334 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.649 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.122 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.042 g |
| Treoniin | 0.218 g |
| Isoleutsiin | 0.208 g |
| Leutsiin | 0.711 g |
| Lüsiin | 0.163 g |
| Metioniini | 0.121 g |
| Tsüstiin | 0.105 g |
| Fenüülalaniini | 0.285 g |
| Türosiini | 0.236 g |
| Valiin | 0.294 g |
| Arginiini | 0.289 g |
| Histidiin | 0.177 g |
| Alaniini | 0.434 g |
| Asparagiinhape | 0.403 g |
| Glutamiinhape | 1.087 g |
| Glycine | 0.238 g |
| ProLine | 0.506 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.275 g |
| Suhkrud | |
| — | |