Tortilla
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23700 Kalorid | 23.7 Kilokalori |
| 25 g | 59250 Kalorid | 59.25 Kilokalori |
| 50 g | 118500 Kalorid | 118.5 Kilokalori |
| 100 g | 237000 Kalorid | 237 Kilokalori |
| 250 g | 592500 Kalorid | 592.5 Kilokalori |
| 500 g | 1185000 Kalorid | 1185 Kilokalori |
| 1000 g | 2370000 Kalorid | 2370 Kilokalori |
100 Grammi Tortilla = 237 Kilokalori
7.3g valgud 1g rasvad 49.9g süsivesikuid /100g
- Tortilla, Sisaldab lihtsas ja lamba võileib (Navajo)Kalorid · 237 kcal
valgud · 7.28 g rasvad · 0.95 g süsivesikuid · 49.94 g - Tortilla, Sinine corn, Sakwavikaviki (Hopi)Kalorid · 276 kcal
valgud · 7.83 g rasvad · 1.4 g süsivesikuid · 58.12 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 7.28 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.95 g |
| Vahe süsivesikuid | 49.94 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.87 g |
| Energia | |
| Energia | 237 kcal |
| Vee | 39.96 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 2.4 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 70 mg |
| Raud, Fe | 3.81 mg |
| Magneesium, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 146 mg |
| Kaalium K | 105 mg |
| Naatrium Na | 482 mg |
| Tsink Zn | 0.32 mg |
| Vask, Cu | 0.102 mg |
| Mangaani Mn | 0.268 mg |
| Seleeni, Se | 16.6 mcg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.37 mg |
| Riboflaviin | 0.114 mg |
| Niatsiin | 4.125 mg |
| Pantoteenhape | 0.17 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.06 mg |
| Foolhappe, kokku | 98 mcg |
| Foolhape | 87 mcg |
| Foolhappe, toit | 11 mcg |
| Foolhappe, DFE | 159 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.296 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.185 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.391 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.06 g |
| Treoniin | 0.182 g |
| Isoleutsiin | 0.286 g |
| Leutsiin | 0.53 g |
| Lüsiin | 0.157 g |
| Metioniini | 0.122 g |
| Tsüstiin | 0.166 g |
| Fenüülalaniini | 0.375 g |
| Türosiini | 0.204 g |
| Valiin | 0.326 g |
| Arginiini | 0.283 g |
| Histidiin | 0.165 g |
| Alaniini | 0.227 g |
| Asparagiinhape | 0.296 g |
| Glutamiinhape | 2.613 g |
| Glycine | 0.268 g |
| ProLine | 0.878 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.351 g |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 0.22 g |
| Maltoos | 2.37 g |
| Suhkruid, kokku | 2.75 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.19 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.4 mcg |
| Glükoos (dekstroos) | 0.15 g |
| Tärklis | 43.02 g |