Tomati tooteid
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3200 Kalorid | 3.2 Kilokalori |
| 25 g | 8000 Kalorid | 8 Kilokalori |
| 50 g | 16000 Kalorid | 16 Kilokalori |
| 100 g | 32000 Kalorid | 32 Kilokalori |
| 250 g | 80000 Kalorid | 80 Kilokalori |
| 500 g | 160000 Kalorid | 160 Kilokalori |
| 1000 g | 320000 Kalorid | 320 Kilokalori |
100 Grammi Tomati tooteid = 32 Kilokalori
1.3g valgud 0.4g rasvad 7.1g süsivesikuid /100g
- Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, Koos tomati tidbitsKalorid · 32 kcal
valgud · 1.32 g rasvad · 0.39 g süsivesikuid · 7.09 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kleebi, Ilma lisatud soolaKalorid · 82 kcal
valgud · 4.32 g rasvad · 0.47 g süsivesikuid · 18.91 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, Sibula, Roheline paprika, Ja sellerKalorid · 41 kcal
valgud · 0.94 g rasvad · 0.74 g süsivesikuid · 8.77 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kleebi, Lisada soolaKalorid · 82 kcal
valgud · 4.32 g rasvad · 0.47 g süsivesikuid · 18.91 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, Ürtide ja juustugaKalorid · 59 kcal
valgud · 2.13 g rasvad · 1.93 g süsivesikuid · 10.24 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, SeentegaKalorid · 35 kcal
valgud · 1.45 g rasvad · 0.13 g süsivesikuid · 8.43 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, Hispaania stiilisKalorid · 33 kcal
valgud · 1.44 g rasvad · 0.27 g süsivesikuid · 7.24 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, KasteKalorid · 24 kcal
valgud · 1.32 g rasvad · 0.18 g süsivesikuid · 5.38 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Püree, Ilma lisatud soolaKalorid · 38 kcal
valgud · 1.65 g rasvad · 0.21 g süsivesikuid · 8.98 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Püree, Lisada soolaKalorid · 38 kcal
valgud · 1.65 g rasvad · 0.21 g süsivesikuid · 8.98 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, SibulaKalorid · 42 kcal
valgud · 1.56 g rasvad · 0.19 g süsivesikuid · 9.94 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 1.32 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.39 g |
| Vahe süsivesikuid | 7.09 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.11 g |
| Energia | |
| Energia | 32 kcal |
| Vee | 89.09 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 1.4 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 10 mg |
| Raud, Fe | 0.68 mg |
| Magneesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 42 mg |
| Kaalium K | 373 mg |
| Naatrium Na | 15 mg |
| Tsink Zn | 0.19 mg |
| Vask, Cu | 0.014 mg |
| Mangaani Mn | 0.22 mg |
| Seleeni, Se | 0.6 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 801 IU |
| A-vitamiini RAE | 40 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 21.5 mg |
| Tiamiini | 0.073 mg |
| Riboflaviin | 0.097 mg |
| Niatsiin | 1.183 mg |
| Pantoteenhape | 0.219 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.155 mg |
| Foolhappe, kokku | 9 mcg |
| Foolhappe, toit | 9 mcg |
| Foolhappe, DFE | 9 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.055 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.058 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.157 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.009 g |
| Treoniin | 0.03 g |
| Isoleutsiin | 0.026 g |
| Leutsiin | 0.037 g |
| Lüsiin | 0.038 g |
| Metioniini | 0.007 g |
| Tsüstiin | 0.008 g |
| Fenüülalaniini | 0.028 g |
| Türosiini | 0.018 g |
| Valiin | 0.027 g |
| Arginiini | 0.027 g |
| Histidiin | 0.021 g |
| Alaniini | 0.042 g |
| Asparagiinhape | 0.166 g |
| Glutamiinhape | 0.53 g |
| Glycine | 0.022 g |
| ProLine | 0.029 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.032 g |
| Suhkrud | |
| — | |