Tomati tooteid
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3200 Kalorid | 3.2 Kilokalori |
25 g | 8000 Kalorid | 8 Kilokalori |
50 g | 16000 Kalorid | 16 Kilokalori |
100 g | 32000 Kalorid | 32 Kilokalori |
250 g | 80000 Kalorid | 80 Kilokalori |
500 g | 160000 Kalorid | 160 Kilokalori |
1000 g | 320000 Kalorid | 320 Kilokalori |
100 Grammi Tomati tooteid = 32 Kilokalori
1.3g valgud 0.4g rasvad 7.1g süsivesikuid /100g
- Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, Koos tomati tidbitsKalorid · 32 kcal
valgud · 1.32 g rasvad · 0.39 g süsivesikuid · 7.09 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kleebi, Ilma lisatud soolaKalorid · 82 kcal
valgud · 4.32 g rasvad · 0.47 g süsivesikuid · 18.91 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, Sibula, Roheline paprika, Ja sellerKalorid · 41 kcal
valgud · 0.94 g rasvad · 0.74 g süsivesikuid · 8.77 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kleebi, Lisada soolaKalorid · 82 kcal
valgud · 4.32 g rasvad · 0.47 g süsivesikuid · 18.91 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, Ürtide ja juustugaKalorid · 59 kcal
valgud · 2.13 g rasvad · 1.93 g süsivesikuid · 10.24 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, SeentegaKalorid · 35 kcal
valgud · 1.45 g rasvad · 0.13 g süsivesikuid · 8.43 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, Hispaania stiilisKalorid · 33 kcal
valgud · 1.44 g rasvad · 0.27 g süsivesikuid · 7.24 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, KasteKalorid · 24 kcal
valgud · 1.32 g rasvad · 0.18 g süsivesikuid · 5.38 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Püree, Ilma lisatud soolaKalorid · 38 kcal
valgud · 1.65 g rasvad · 0.21 g süsivesikuid · 8.98 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Püree, Lisada soolaKalorid · 38 kcal
valgud · 1.65 g rasvad · 0.21 g süsivesikuid · 8.98 g - Tomati tooteid, Konserveeritud, Kaste, SibulaKalorid · 42 kcal
valgud · 1.56 g rasvad · 0.19 g süsivesikuid · 9.94 g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 1.32 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.39 g |
Vahe süsivesikuid | 7.09 g |
Muud | |
Tuhk | 2.11 g |
Energia | |
Energia | 32 kcal |
Vee | 89.09 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 1.4 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 10 mg |
Raud, Fe | 0.68 mg |
Magneesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 42 mg |
Kaalium K | 373 mg |
Naatrium Na | 15 mg |
Tsink Zn | 0.19 mg |
Vask, Cu | 0.014 mg |
Mangaani Mn | 0.22 mg |
Seleeni, Se | 0.6 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 801 IU |
A-vitamiini RAE | 40 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 21.5 mg |
Tiamiini | 0.073 mg |
Riboflaviin | 0.097 mg |
Niatsiin | 1.183 mg |
Pantoteenhape | 0.219 mg |
Vitamiin B-6 | 0.155 mg |
Foolhappe, kokku | 9 mcg |
Foolhappe, toit | 9 mcg |
Foolhappe, DFE | 9 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.055 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.058 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.157 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.009 g |
Treoniin | 0.03 g |
Isoleutsiin | 0.026 g |
Leutsiin | 0.037 g |
Lüsiin | 0.038 g |
Metioniini | 0.007 g |
Tsüstiin | 0.008 g |
Fenüülalaniini | 0.028 g |
Türosiini | 0.018 g |
Valiin | 0.027 g |
Arginiini | 0.027 g |
Histidiin | 0.021 g |
Alaniini | 0.042 g |
Asparagiinhape | 0.166 g |
Glutamiinhape | 0.53 g |
Glycine | 0.022 g |
ProLine | 0.029 g |
Hüübimisprotsessi | 0.032 g |
Suhkrud | |
— |