Thuringer
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 36200 Kalorid | 36.2 Kilokalori |
25 g | 90500 Kalorid | 90.5 Kilokalori |
50 g | 181000 Kalorid | 181 Kilokalori |
100 g | 362000 Kalorid | 362 Kilokalori |
250 g | 905000 Kalorid | 905 Kilokalori |
500 g | 1810000 Kalorid | 1810 Kilokalori |
1000 g | 3620000 Kalorid | 3620 Kilokalori |
100 Grammi Thuringer = 362 Kilokalori
17.5g valgud 30.4g rasvad 3.3g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 17.45 g |
Kokku lipiide (rasva) | 30.43 g |
Vahe süsivesikuid | 3.33 g |
Muud | |
Tuhk | 3.63 g |
Energia | |
Energia | 362 kcal |
Vee | 45.18 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 9 mg |
Raud, Fe | 2.04 mg |
Magneesium, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 111 mg |
Kaalium K | 260 mg |
Naatrium Na | 1300 mg |
Tsink Zn | 2.56 mg |
Vask, Cu | 0.15 mg |
Seleeni, Se | 20.3 mcg |
Vitamiinid | |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 16.6 mg |
Tiamiini | 0.15 mg |
Riboflaviin | 0.33 mg |
Niatsiin | 4.31 mg |
Vitamiin B-6 | 0.26 mg |
Foolhappe, kokku | 2 mcg |
Vitamiin B-12 | 5.5 mcg |
Foolhappe, toit | 2 mcg |
Foolhappe, DFE | 2 mcg DFE |
Kolesterool | 74 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 11.51 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 12.97 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.2 g |
Aminohapped | |
— | |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 0.85 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.22 mg |
D-vitamiini | 44 IU |
Vitamiin D (D2 + D3) | 1.1 mcg |
Koliini, kokku | 78.9 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.3 mcg |
Betaiini | 3.4 mg |