Tennis leiba

Grammicalkcal
10 g 25800 Kalorid 25.8 Kilokalori
25 g 64500 Kalorid 64.5 Kilokalori
50 g 129000 Kalorid 129 Kilokalori
100 g 258000 Kalorid 258 Kilokalori
250 g 645000 Kalorid 645 Kilokalori
500 g 1290000 Kalorid 1290 Kilokalori
1000 g 2580000 Kalorid 2580 Kilokalori


100 Grammi Tennis leiba = 258 Kilokalori

9g valgud 1.1g rasvad 53.3g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu9 g
Kokku lipiide (rasva)1.05 g
Vahe süsivesikuid53.26 g
Muud
Tuhk2.92 g
Energia
Energia258 kcal
Vee33.77 g
Kiudaineid, kokku toidu2.6 g
Elemendid
Kaltsium, Ca67 mg
Raud, Fe3.4 mg
Magneesium, Mg28 mg
Fosfor, P160 mg
Kaalium K100 mg
Naatrium Na810 mg
Tsink Zn0.53 mg
Vask, Cu0.03 mg
Mangaani Mn0.48 mg
Seleeni, Se15.5 mcg
Vitamiinid
Tiamiini0.69 mg
Riboflaviin0.291 mg
Niatsiin3.41 mg
Pantoteenhape0.39 mg
Vitamiin B-60.059 mg
Foolhappe, kokku162 mcg
Foolhape128 mcg
Foolhappe, toit34 mcg
Foolhappe, DFE252 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.27 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.12 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.59 g
Aminohapped
Suhkrud
Sahharoosi0.37 g
Maltoos2.35 g
Suhkruid, kokku3.01 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.07 mg
Tokoferool, gamma0.5 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)0.2 mcg
Tokoferool, beeta0.04 mg
Glükoos (dekstroos)0.17 g
Fruktoos0.13 g
Tärklis45.14 g