Takjas juur

Grammicalkcal
10 g 7200 Kalorid 7.2 Kilokalori
25 g 18000 Kalorid 18 Kilokalori
50 g 36000 Kalorid 36 Kilokalori
100 g 72000 Kalorid 72 Kilokalori
250 g 180000 Kalorid 180 Kilokalori
500 g 360000 Kalorid 360 Kilokalori
1000 g 720000 Kalorid 720 Kilokalori


100 Grammi Takjas juur = 72 Kilokalori

1.5g valgud 0.2g rasvad 17.3g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu1.53 g
Kokku lipiide (rasva)0.15 g
Vahe süsivesikuid17.34 g
Muud
Tuhk0.89 g
Energia
Energia72 kcal
Vee80.09 g
Kiudaineid, kokku toidu3.3 g
Elemendid
Kaltsium, Ca41 mg
Raud, Fe0.8 mg
Magneesium, Mg38 mg
Fosfor, P51 mg
Kaalium K308 mg
Naatrium Na5 mg
Tsink Zn0.33 mg
Vask, Cu0.077 mg
Mangaani Mn0.232 mg
Seleeni, Se0.7 mcg
Vitamiinid
C-vitamiin kokku askorbiinhape3 mg
Tiamiini0.01 mg
Riboflaviin0.03 mg
Niatsiin0.3 mg
Pantoteenhape0.321 mg
Vitamiin B-60.24 mg
Foolhappe, kokku23 mcg
Foolhappe, toit23 mcg
Foolhappe, DFE23 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.025 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.037 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.059 g
Aminohapped
Trüptofaani0.006 g
Treoniin0.026 g
Isoleutsiin0.03 g
Leutsiin0.032 g
Lüsiin0.067 g
Metioniini0.009 g
Tsüstiin0.006 g
Fenüülalaniini0.033 g
Türosiini0.018 g
Valiin0.033 g
Arginiini0.105 g
Histidiin0.031 g
Alaniini0.025 g
Asparagiinhape0.177 g
Glutamiinhape0.157 g
Glycine0.031 g
ProLine0.052 g
Hüübimisprotsessi0.025 g
Suhkrud
Suhkruid, kokku2.9 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.38 mg
Koliini, kokku11.7 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)1.6 mcg
Betaiini0.2 mg