Taro kiibid

Grammicalkcal
10 g 49800 Kalorid 49.8 Kilokalori
25 g 124500 Kalorid 124.5 Kilokalori
50 g 249000 Kalorid 249 Kilokalori
100 g 498000 Kalorid 498 Kilokalori
250 g 1245000 Kalorid 1245 Kilokalori
500 g 2490000 Kalorid 2490 Kilokalori
1000 g 4980000 Kalorid 4980 Kilokalori


100 Grammi Taro kiibid = 498 Kilokalori

2.3g valgud 24.9g rasvad 68.1g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu2.3 g
Kokku lipiide (rasva)24.9 g
Vahe süsivesikuid68.1 g
Muud
Tuhk2.7 g
Energia
Energia498 kcal
Vee2 g
Kiudaineid, kokku toidu7.2 g
Elemendid
Kaltsium, Ca60 mg
Raud, Fe1.2 mg
Magneesium, Mg84 mg
Fosfor, P131 mg
Kaalium K755 mg
Naatrium Na342 mg
Tsink Zn0.38 mg
Vask, Cu0.28 mg
Mangaani Mn0.001 mg
Seleeni, Se1.8 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ142 IU
A-vitamiini RAE7 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape5 mg
Tiamiini0.174 mg
Riboflaviin0.029 mg
Niatsiin0.515 mg
Pantoteenhape0.668 mg
Vitamiin B-60.438 mg
Foolhappe, kokku20 mcg
Foolhappe, toit20 mcg
Foolhappe, DFE20 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud6.43 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped4.43 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku12.88 g
Aminohapped
Trüptofaani0.036 g
Treoniin0.106 g
Isoleutsiin0.084 g
Leutsiin0.172 g
Lüsiin0.104 g
Metioniini0.032 g
Tsüstiin0.049 g
Fenüülalaniini0.126 g
Türosiini0.085 g
Valiin0.127 g
Arginiini0.16 g
Histidiin0.052 g
Alaniini0.113 g
Asparagiinhape0.296 g
Glutamiinhape0.268 g
Glycine0.114 g
ProLine0.092 g
Hüübimisprotsessi0.142 g
Suhkrud
Suhkruid, kokku3.82 g
Karotiin, beeta66 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)11.34 mg
Cryptoxanthin, beeta37 mcg
Koliini, kokku44.3 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)18 mcg