Soja kiibid või krõpsud

Grammicalkcal
10 g 38500 Kalorid 38.5 Kilokalori
25 g 96250 Kalorid 96.25 Kilokalori
50 g 192500 Kalorid 192.5 Kilokalori
100 g 385000 Kalorid 385 Kilokalori
250 g 962500 Kalorid 962.5 Kilokalori
500 g 1925000 Kalorid 1925 Kilokalori
1000 g 3850000 Kalorid 3850 Kilokalori


100 Grammi Soja kiibid või krõpsud = 385 Kilokalori

26.5g valgud 7.4g rasvad 53.2g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu26.5 g
Kokku lipiide (rasva)7.35 g
Vahe süsivesikuid53.15 g
Muud
Tuhk4.5 g
Energia
Energia385 kcal
Vee8.5 g
Kiudaineid, kokku toidu3.5 g
Elemendid
Kaltsium, Ca171 mg
Raud, Fe5.2 mg
Magneesium, Mg170 mg
Fosfor, P7 mg
Kaalium K7 mg
Naatrium Na842 mg
Tsink Zn1.5 mg
Vask, Cu2.456 mg
Mangaani Mn2.039 mg
Seleeni, Se12.1 mcg
Vitamiinid
Tiamiini0.333 mg
Riboflaviin0.349 mg
Niatsiin2.978 mg
Pantoteenhape1.395 mg
Vitamiin B-60.513 mg
Foolhappe, kokku240 mcg
Foolhappe, toit240 mcg
Foolhappe, DFE240 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud1.102 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped1.661 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku4.018 g
Aminohapped
Trüptofaani0.376 g
Treoniin1.125 g
Isoleutsiin1.262 g
Leutsiin2.14 g
Lüsiin1.681 g
Metioniini0.384 g
Tsüstiin0.427 g
Fenüülalaniini1.371 g
Türosiini1.028 g
Valiin1.337 g
Arginiini2.069 g
Histidiin0.704 g
Alaniini1.263 g
Asparagiinhape3.213 g
Glutamiinhape5.057 g
Glycine1.214 g
ProLine1.5 g
Hüübimisprotsessi1.503 g
Suhkrud
Suhkruid, kokku1.8 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)1.01 mg
Tokoferool, gamma0.07 mg
Tokoferool, delta0.03 mg
Koliini, kokku110.9 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)11.9 mcg
Fütosteroolid2 mg