GRANOLA baarid
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39700 Kalorid | 39.7 Kilokalori |
| 25 g | 99250 Kalorid | 99.25 Kilokalori |
| 50 g | 198500 Kalorid | 198.5 Kilokalori |
| 100 g | 397000 Kalorid | 397 Kilokalori |
| 250 g | 992500 Kalorid | 992.5 Kilokalori |
| 500 g | 1985000 Kalorid | 1985 Kilokalori |
| 1000 g | 3970000 Kalorid | 3970 Kilokalori |
100 Grammi GRANOLA baarid = 397 Kilokalori
7.7g valgud 6.3g rasvad 77.4g süsivesikuid /100g
- Suupisted, GRANOLA baarid, Kaer, Puu- ja nutKalorid · 397 kcal
valgud · 7.7 g rasvad · 6.3 g süsivesikuid · 77.42 g - Suupisted, GRANOLA baarid, Raske, MaapähklivõiKalorid · 483 kcal
valgud · 9.8 g rasvad · 23.8 g süsivesikuid · 62.3 g - Suupisted, GRANOLA baarid, Raske, Chocolate chipKalorid · 438 kcal
valgud · 7.3 g rasvad · 16.3 g süsivesikuid · 72.1 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Katmata, Chocolate chip, Graham ja beseeKalorid · 427 kcal
valgud · 6.1 g rasvad · 15.5 g süsivesikuid · 70.8 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Mandli, Kondiitrid kateKalorid · 455 kcal
valgud · 8.6 g rasvad · 20 g süsivesikuid · 60.13 g - Suupisted, GRANOLA baarid, Raske, MandliKalorid · 495 kcal
valgud · 7.7 g rasvad · 25.5 g süsivesikuid · 62 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Katmata, Pähkli- ja RosinaKalorid · 454 kcal
valgud · 8 g rasvad · 20.4 g süsivesikuid · 63.6 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Katmata, RosinaKalorid · 448 kcal
valgud · 7.6 g rasvad · 17.8 g süsivesikuid · 66.4 g - Suupisted, GRANOLA baarid, Raske, PlainKalorid · 471 kcal
valgud · 10.1 g rasvad · 19.8 g süsivesikuid · 64.4 g - Suupisted, GRANOLA baarid, Raske, MaapähkelKalorid · 479 kcal
valgud · 11 g rasvad · 21.4 g süsivesikuid · 63.7 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Katmata, PlainKalorid · 443 kcal
valgud · 7.4 g rasvad · 17.2 g süsivesikuid · 67.3 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Katmata, MaapähklivõiKalorid · 426 kcal
valgud · 10.5 g rasvad · 15.8 g süsivesikuid · 64.4 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Kaetud, Piimašokolaadi kattega, MaapähklivõiKalorid · 509 kcal
valgud · 10.2 g rasvad · 31.1 g süsivesikuid · 53.4 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Katmata, Maapähklivõi ja šokolaadi kiipKalorid · 432 kcal
valgud · 9.8 g rasvad · 20 g süsivesikuid · 62.2 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Katmata, Chocolate chipKalorid · 418 kcal
valgud · 5.65 g rasvad · 16.57 g süsivesikuid · 70.2 g - Suupisted, GRANOLA baarid, pehme, Kaetud, Piimašokolaadi kattega, Chocolate chipKalorid · 466 kcal
valgud · 5.8 g rasvad · 24.9 g süsivesikuid · 63.8 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 7.7 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 6.3 g |
| Vahe süsivesikuid | 77.42 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.38 g |
| Energia | |
| Energia | 397 kcal |
| Vee | 7.2 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 5.3 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 36 mg |
| Raud, Fe | 5.3 mg |
| Magneesium, Mg | 85 mg |
| Fosfor, P | 243 mg |
| Kaalium K | 238 mg |
| Naatrium Na | 251 mg |
| Tsink Zn | 1.87 mg |
| Vask, Cu | 0.67 mg |
| Seleeni, Se | 15.4 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 94 IU |
| Retinooli | 28 mcg |
| A-vitamiini RAE | 28 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.49 mg |
| Riboflaviin | 0.44 mg |
| Niatsiin | 5.12 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.8 mg |
| Foolhappe, kokku | 160 mcg |
| Foolhappe, toit | 160 mcg |
| Foolhappe, DFE | 160 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.73 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.17 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 4.83 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 43.5 g |
| Karotiin, beeta | 1 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 1.09 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 59 mcg |
| Koliini, kokku | 22.6 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 2.6 mcg |