GRANOLA Baar
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34200 Kalorid | 34.2 Kilokalori |
| 25 g | 85500 Kalorid | 85.5 Kilokalori |
| 50 g | 171000 Kalorid | 171 Kilokalori |
| 100 g | 342000 Kalorid | 342 Kilokalori |
| 250 g | 855000 Kalorid | 855 Kilokalori |
| 500 g | 1710000 Kalorid | 1710 Kilokalori |
| 1000 g | 3420000 Kalorid | 3420 Kilokalori |
100 Grammi GRANOLA Baar = 342 Kilokalori
5.9g valgud 0.9g rasvad 77.6g süsivesikuid /100g
- Suupisted, GRANOLA Baar, Puu täis, NonfatKalorid · 342 kcal
valgud · 5.9 g rasvad · 0.9 g süsivesikuid · 77.6 g - Suupisted, GRANOLA Baar, Kookospähkli, Chocolate kaetudKalorid · 531 kcal
valgud · 5.2 g rasvad · 32.2 g süsivesikuid · 55.2 g - Suupisted, GRANOLA Baar, Visast, Vähendatud suhkrut, Kõik maitsedKalorid · 412 kcal
valgud · 5.55 g rasvad · 12.5 g süsivesikuid · 69.4 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 5.9 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.9 g |
| Vahe süsivesikuid | 77.6 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.9 g |
| Energia | |
| Energia | 342 kcal |
| Vee | 13.7 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 7.4 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 3 mg |
| Raud, Fe | 4 mg |
| Magneesium, Mg | 50 mg |
| Fosfor, P | 122 mg |
| Kaalium K | 220 mg |
| Naatrium Na | 16 mg |
| Tsink Zn | 1.42 mg |
| Vask, Cu | 0.234 mg |
| Seleeni, Se | 8.3 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 491 IU |
| A-vitamiini RAE | 25 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1.7 mg |
| Tiamiini | 0.03 mg |
| Riboflaviin | 0.07 mg |
| Niatsiin | 0.4 mg |
| Vitamiin B-6 | 1.59 mg |
| Foolhappe, kokku | 316 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.18 mcg |
| Foolhape | 300 mcg |
| Foolhappe, toit | 12 mcg |
| Foolhappe, DFE | 522 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.2 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.24 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.35 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 55.34 g |
| Karotiin, beeta | 173 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.26 mg |
| Cryptoxanthin, beeta | 242 mcg |
| Lükopeen | 1 mcg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 103 mcg |
| Koliini, kokku | 26.7 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 2.7 mcg |