| Koostis |
| Kokku lipiide (rasva) | 7.5 g |
| Vahe süsivesikuid | 86.9 g |
| Muud |
| Tuhk | 1.87 g |
| Energia |
| Energia | 415 kcal |
| Vee | 3.73 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 0.2 g |
| Elemendid |
| Kaltsium, Ca | 500 mg |
| Raud, Fe | 0.19 mg |
| Magneesium, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 190 mg |
| Kaalium K | 338 mg |
| Naatrium Na | 75 mg |
| Tsink Zn | 0.86 mg |
| Vask, Cu | 0.021 mg |
| Mangaani Mn | 0.021 mg |
| Seleeni, Se | 6 mcg |
| Vitamiinid |
| A-vitamiin RÜ | 3 IU |
| Retinooli | 1 mcg |
| A-vitamiini RAE | 1 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 180 mg |
| Tiamiini | 0.079 mg |
| Riboflaviin | 0.343 mg |
| Niatsiin | 0.173 mg |
| Pantoteenhape | 0.62 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.069 mg |
| Foolhappe, kokku | 10 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.76 mcg |
| Foolhappe, toit | 10 mcg |
| Foolhappe, DFE | 10 mcg DFE |
| Kolesterool | 3 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.194 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.845 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 3.341 g |
| Aminohapped |
| — |
| Suhkrud |
| Suhkruid, kokku | 65 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.6 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 2 mcg |
| Koliini, kokku | 57.8 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 13.5 mcg |