Koostis |
Valgu | 4.3 g |
Kokku lipiide (rasva) | 2.3 g |
Vahe süsivesikuid | 9.58 g |
Muud |
Tuhk | 0.52 g |
Energia |
Energia | 69 kcal |
Vee | 83.3 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 0.2 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 13 mg |
Raud, Fe | 0.97 mg |
Magneesium, Mg | 2 mg |
Fosfor, P | 50 mg |
Kaalium K | 140 mg |
Naatrium Na | 25 mg |
Tsink Zn | 1.1 mg |
Vask, Cu | 0.1 mg |
Seleeni, Se | 2.2 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 1967 IU |
A-vitamiini RAE | 98 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 3 mg |
Tiamiini | 0.04 mg |
Riboflaviin | 0.11 mg |
Niatsiin | 1.13 mg |
Vitamiin B-6 | 0.06 mg |
Foolhappe, kokku | 5 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.26 mcg |
Foolhappe, toit | 5 mcg |
Foolhappe, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterool | 6 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.621 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.394 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.068 g |
Aminohapped |
— |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 0.84 g |
Karotiin, beeta | 961 mcg |
Karoteen, alfa | 438 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.22 mg |
Lükopeen | 722 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 47 mcg |
Koliini, kokku | 9.7 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 3.5 mcg |