Terav ja hapu
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3900 Kalorid | 3.9 Kilokalori |
| 25 g | 9750 Kalorid | 9.75 Kilokalori |
| 50 g | 19500 Kalorid | 19.5 Kilokalori |
| 100 g | 39000 Kalorid | 39 Kilokalori |
| 250 g | 97500 Kalorid | 97.5 Kilokalori |
| 500 g | 195000 Kalorid | 195 Kilokalori |
| 1000 g | 390000 Kalorid | 390 Kilokalori |
100 Grammi Terav ja hapu = 39 Kilokalori
2.6g valgud 1.2g rasvad 4.4g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 2.58 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 1.21 g |
| Vahe süsivesikuid | 4.35 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.2 g |
| Energia | |
| Energia | 39 kcal |
| Vee | 90.65 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 0.5 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 19 mg |
| Raud, Fe | 0.64 mg |
| Magneesium, Mg | 9 mg |
| Fosfor, P | 32 mg |
| Kaalium K | 55 mg |
| Naatrium Na | 376 mg |
| Tsink Zn | 0.22 mg |
| Vask, Cu | 0.026 mg |
| Mangaani Mn | 0.085 mg |
| Seleeni, Se | 0.4 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 34 IU |
| Retinooli | 9 mcg |
| A-vitamiini RAE | 9 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.026 mg |
| Riboflaviin | 0.031 mg |
| Niatsiin | 0.507 mg |
| Pantoteenhape | 0.227 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.064 mg |
| Foolhappe, kokku | 8 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.1 mcg |
| Foolhappe, toit | 8 mcg |
| Foolhappe, DFE | 8 mcg DFE |
| Kolesterool | 21 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.229 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.288 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.311 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.019 g |
| Treoniin | 0.111 g |
| Isoleutsiin | 0.08 g |
| Leutsiin | 0.151 g |
| Lüsiin | 0.153 g |
| Metioniini | 0.039 g |
| Tsüstiin | 0.039 g |
| Fenüülalaniini | 0.085 g |
| Türosiini | 0.061 g |
| Valiin | 0.092 g |
| Arginiini | 0.133 g |
| Histidiin | 0.058 g |
| Alaniini | 0.092 g |
| Asparagiinhape | 0.213 g |
| Glutamiinhape | 0.979 g |
| Glycine | 0.105 g |
| ProLine | 0.125 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.089 g |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 0.4 g |
| Suhkruid, kokku | 0.42 g |
| Karotiin, beeta | 1 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.39 mg |
| D-vitamiini | 5 IU |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Cryptoxanthin, beeta | 1 mcg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 22 mcg |
| Koliini, kokku | 39.9 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.1 mcg |
| Betaiini | 1 mg |
| Glükoos (dekstroos) | 0.03 g |
| Tärklis | 2.43 g |
| Menaquinone-4 | 3.4 mcg |