Ramen nuudel
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43600 Kalorid | 43.6 Kilokalori |
| 25 g | 109000 Kalorid | 109 Kilokalori |
| 50 g | 218000 Kalorid | 218 Kilokalori |
| 100 g | 436000 Kalorid | 436 Kilokalori |
| 250 g | 1090000 Kalorid | 1090 Kilokalori |
| 500 g | 2180000 Kalorid | 2180 Kilokalori |
| 1000 g | 4360000 Kalorid | 4360 Kilokalori |
100 Grammi Ramen nuudel = 436 Kilokalori
10.3g valgud 15.7g rasvad 63.3g süsivesikuid /100g
- Supp, Ramen nuudel, Loomaliha maitse, KuivKalorid · 436 kcal
valgud · 10.29 g rasvad · 15.71 g süsivesikuid · 63.27 g - Supp, Ramen nuudel, Kana maitse, KuivKalorid · 437 kcal
valgud · 10.66 g rasvad · 15.55 g süsivesikuid · 63.57 g - Supp, Ramen nuudel, Kõik maitse, KuivKalorid · 436 kcal
valgud · 10.48 g rasvad · 15.63 g süsivesikuid · 63.42 g - Supp, Ramen nuudel, Kuiv, Kõik maitse, Vähendada rasva, Vähendatud naatriumiKalorid · 350 kcal
valgud · 10.89 g rasvad · 2.5 g süsivesikuid · 70.95 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 10.29 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 15.71 g |
| Vahe süsivesikuid | 63.27 g |
| Muud | |
| Tuhk | 5.21 g |
| Energia | |
| Energia | 436 kcal |
| Vee | 5.52 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 2.2 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 30 mg |
| Raud, Fe | 4.11 mg |
| Magneesium, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 121 mg |
| Kaalium K | 185 mg |
| Naatrium Na | 2002 mg |
| Tsink Zn | 1.08 mg |
| Vask, Cu | 0.15 mg |
| Mangaani Mn | 0.53 mg |
| Seleeni, Se | 10.7 mcg |
| Vitamiinid | |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.6 mg |
| Tiamiini | 1.5 mg |
| Riboflaviin | 0.267 mg |
| Niatsiin | 4.196 mg |
| Pantoteenhape | 0.302 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.087 mg |
| Foolhappe, kokku | 109 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.18 mcg |
| Foolhape | 84 mcg |
| Foolhappe, toit | 24 mcg |
| Foolhappe, DFE | 168 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 7.965 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 6.784 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.528 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.049 g |
| Treoniin | 0.301 g |
| Isoleutsiin | 0.368 g |
| Leutsiin | 0.669 g |
| Lüsiin | 0.214 g |
| Metioniini | 0.108 g |
| Tsüstiin | 0.143 g |
| Fenüülalaniini | 0.457 g |
| Türosiini | 0.284 g |
| Valiin | 0.42 g |
| Arginiini | 0.37 g |
| Histidiin | 0.198 g |
| Alaniini | 0.3 g |
| Asparagiinhape | 0.404 g |
| Glutamiinhape | 4.069 g |
| Glycine | 0.35 g |
| ProLine | 1.297 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.493 g |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 0.94 g |
| Laktoosi | 0.32 g |
| Maltoos | 0.52 g |
| Suhkruid, kokku | 1.78 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 1.56 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 10 mcg |
| Tokoferool, gamma | 0.96 mg |
| Tokoferool, delta | 0.16 mg |
| Tokoferool, beeta | 0.09 mg |
| Tärklis | 56.15 g |