Kana seened

Grammicalkcal
10 g 5400 Kalorid 5.4 Kilokalori
25 g 13500 Kalorid 13.5 Kilokalori
50 g 27000 Kalorid 27 Kilokalori
100 g 54000 Kalorid 54 Kilokalori
250 g 135000 Kalorid 135 Kilokalori
500 g 270000 Kalorid 270 Kilokalori
1000 g 540000 Kalorid 540 Kilokalori


100 Grammi Kana seened = 54 Kilokalori

1.8g valgud 3.8g rasvad 3.8g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu1.8 g
Kokku lipiide (rasva)3.75 g
Vahe süsivesikuid3.8 g
Muud
Tuhk0.6 g
Energia
Energia54 kcal
Vee90 g
Kiudaineid, kokku toidu0.1 g
Elemendid
Kaltsium, Ca12 mg
Raud, Fe0.36 mg
Magneesium, Mg4 mg
Fosfor, P11 mg
Kaalium K63 mg
Naatrium Na327 mg
Tsink Zn0.4 mg
Vask, Cu0.1 mg
Mangaani Mn0.1 mg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ465 IU
A-vitamiini RAE23 mcg RAE
Tiamiini0.01 mg
Riboflaviin0.046 mg
Niatsiin0.668 mg
Pantoteenhape0.1 mg
Vitamiin B-60.02 mg
Vitamiin B-120.02 mcg
Kolesterool4 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud0.98 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped1.65 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.95 g
Aminohapped
Suhkrud