Suhkru õunad
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9400 Kalorid | 9.4 Kilokalori |
| 25 g | 23500 Kalorid | 23.5 Kilokalori |
| 50 g | 47000 Kalorid | 47 Kilokalori |
| 100 g | 94000 Kalorid | 94 Kilokalori |
| 250 g | 235000 Kalorid | 235 Kilokalori |
| 500 g | 470000 Kalorid | 470 Kilokalori |
| 1000 g | 940000 Kalorid | 940 Kilokalori |
100 Grammi Suhkru õunad = 94 Kilokalori
2.1g valgud 0.3g rasvad 23.6g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 2.06 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.29 g |
| Vahe süsivesikuid | 23.64 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.78 g |
| Energia | |
| Energia | 94 kcal |
| Vee | 73.23 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 4.4 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 24 mg |
| Raud, Fe | 0.6 mg |
| Magneesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 32 mg |
| Kaalium K | 247 mg |
| Naatrium Na | 9 mg |
| Tsink Zn | 0.1 mg |
| Vask, Cu | 0.086 mg |
| Seleeni, Se | 0.6 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 6 IU |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 36.3 mg |
| Tiamiini | 0.11 mg |
| Riboflaviin | 0.113 mg |
| Niatsiin | 0.883 mg |
| Pantoteenhape | 0.226 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.2 mg |
| Foolhappe, kokku | 14 mcg |
| Foolhappe, toit | 14 mcg |
| Foolhappe, DFE | 14 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.048 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.114 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.04 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.01 g |
| Lüsiin | 0.055 g |
| Metioniini | 0.007 g |
| Suhkrud | |
| — | |