Koostis |
Valgu | 3.3 g |
Kokku lipiide (rasva) | 11.2 g |
Vahe süsivesikuid | 41.1 g |
Muud |
Tuhk | 0.8 g |
Energia |
Energia | 274 kcal |
Vee | 43.5 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 2.2 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 15 mg |
Raud, Fe | 0.42 mg |
Magneesium, Mg | 9 mg |
Fosfor, P | 33 mg |
Kaalium K | 149 mg |
Naatrium Na | 157 mg |
Tsink Zn | 0.19 mg |
Vask, Cu | 0.03 mg |
Mangaani Mn | 0.19 mg |
Seleeni, Se | 6.1 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 30 IU |
Retinooli | 6 mcg |
A-vitamiini RAE | 6 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1.7 mg |
Tiamiini | 0.04 mg |
Riboflaviin | 0.025 mg |
Niatsiin | 0.33 mg |
Pantoteenhape | 0.27 mg |
Vitamiin B-6 | 0.046 mg |
Foolhappe, kokku | 28 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.22 mcg |
Foolhape | 22 mcg |
Foolhappe, toit | 6 mcg |
Foolhappe, DFE | 43 mcg DFE |
Kolesterool | 6 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.044 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 3.267 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 5.315 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.039 g |
Treoniin | 0.119 g |
Isoleutsiin | 0.147 g |
Leutsiin | 0.257 g |
Lüsiin | 0.153 g |
Metioniini | 0.067 g |
Tsüstiin | 0.058 g |
Fenüülalaniini | 0.151 g |
Türosiini | 0.115 g |
Valiin | 0.164 g |
Arginiini | 0.135 g |
Histidiin | 0.076 g |
Alaniini | 0.116 g |
Asparagiinhape | 0.206 g |
Glutamiinhape | 0.848 g |
Glycine | 0.097 g |
ProLine | 0.305 g |
Hüübimisprotsessi | 0.183 g |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 25.75 g |
Karotiin, beeta | 5 mcg |
Karoteen, alfa | 1 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 1.42 mg |
Cryptoxanthin, beeta | 3 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 42 mcg |
Koliini, kokku | 17.4 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 2.9 mcg |