Soursop
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6600 Kalorid | 6.6 Kilokalori |
25 g | 16500 Kalorid | 16.5 Kilokalori |
50 g | 33000 Kalorid | 33 Kilokalori |
100 g | 66000 Kalorid | 66 Kilokalori |
250 g | 165000 Kalorid | 165 Kilokalori |
500 g | 330000 Kalorid | 330 Kilokalori |
1000 g | 660000 Kalorid | 660 Kilokalori |
100 Grammi Soursop = 66 Kilokalori
1g valgud 0.3g rasvad 16.8g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 1 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.3 g |
Vahe süsivesikuid | 16.84 g |
Muud | |
Tuhk | 0.7 g |
Energia | |
Energia | 66 kcal |
Vee | 81.16 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 3.3 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 14 mg |
Raud, Fe | 0.6 mg |
Magneesium, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 27 mg |
Kaalium K | 278 mg |
Naatrium Na | 14 mg |
Tsink Zn | 0.1 mg |
Vask, Cu | 0.086 mg |
Seleeni, Se | 0.6 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 2 IU |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 20.6 mg |
Tiamiini | 0.07 mg |
Riboflaviin | 0.05 mg |
Niatsiin | 0.9 mg |
Pantoteenhape | 0.253 mg |
Vitamiin B-6 | 0.059 mg |
Foolhappe, kokku | 14 mcg |
Foolhappe, toit | 14 mcg |
Foolhappe, DFE | 14 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.051 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.09 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.069 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.011 g |
Lüsiin | 0.06 g |
Metioniini | 0.007 g |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 13.54 g |
Karotiin, beeta | 1 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.08 mg |
Koliini, kokku | 7.6 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.4 mcg |