Sibularõngad
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40700 Kalorid | 40.7 Kilokalori |
| 25 g | 101750 Kalorid | 101.75 Kilokalori |
| 50 g | 203500 Kalorid | 203.5 Kilokalori |
| 100 g | 407000 Kalorid | 407 Kilokalori |
| 250 g | 1017500 Kalorid | 1017.5 Kilokalori |
| 500 g | 2035000 Kalorid | 2035 Kilokalori |
| 1000 g | 4070000 Kalorid | 4070 Kilokalori |
100 Grammi Sibularõngad = 407 Kilokalori
5.3g valgud 26.7g rasvad 38.2g süsivesikuid /100g
- Sibularõngad, Paneeritud, Praetud par, Külmutatud, Valmis, Kuumutatakse ahjusKalorid · 407 kcal
valgud · 5.34 g rasvad · 26.7 g süsivesikuid · 38.16 g - Sibularõngad, Paneeritud, Praetud par, Külmutatud, TöötlemataKalorid · 258 kcal
valgud · 3.15 g rasvad · 14.1 g süsivesikuid · 30.53 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 5.34 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 26.7 g |
| Vahe süsivesikuid | 38.16 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.3 g |
| Energia | |
| Energia | 407 kcal |
| Vee | 28.5 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 1.3 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 31 mg |
| Raud, Fe | 1.69 mg |
| Magneesium, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 81 mg |
| Kaalium K | 129 mg |
| Naatrium Na | 375 mg |
| Tsink Zn | 0.42 mg |
| Vask, Cu | 0.08 mg |
| Mangaani Mn | 0.42 mg |
| Seleeni, Se | 3.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 225 IU |
| A-vitamiini RAE | 11 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1.4 mg |
| Tiamiini | 0.28 mg |
| Riboflaviin | 0.14 mg |
| Niatsiin | 3.61 mg |
| Pantoteenhape | 0.23 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.077 mg |
| Foolhappe, kokku | 66 mcg |
| Foolhape | 53 mcg |
| Foolhappe, toit | 13 mcg |
| Foolhappe, DFE | 103 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 8.585 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 10.866 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 5.113 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.07 g |
| Treoniin | 0.15 g |
| Isoleutsiin | 0.214 g |
| Leutsiin | 0.35 g |
| Lüsiin | 0.151 g |
| Metioniini | 0.081 g |
| Tsüstiin | 0.108 g |
| Fenüülalaniini | 0.243 g |
| Türosiini | 0.157 g |
| Valiin | 0.216 g |
| Arginiini | 0.325 g |
| Histidiin | 0.109 g |
| Alaniini | 0.172 g |
| Asparagiinhape | 0.246 g |
| Glutamiinhape | 1.648 g |
| Glycine | 0.196 g |
| ProLine | 0.521 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.256 g |
| Suhkrud | |
| — | |