Sibul

Grammicalkcal
10 g 4000 Kalorid 4 Kilokalori
25 g 10000 Kalorid 10 Kilokalori
50 g 20000 Kalorid 20 Kilokalori
100 g 40000 Kalorid 40 Kilokalori
250 g 100000 Kalorid 100 Kilokalori
500 g 200000 Kalorid 200 Kilokalori
1000 g 400000 Kalorid 400 Kilokalori


100 Grammi Sibul = 40 Kilokalori

1.1g valgud 0.1g rasvad 9.3g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu1.1 g
Kokku lipiide (rasva)0.1 g
Vahe süsivesikuid9.34 g
Muud
Tuhk0.35 g
Energia
Energia40 kcal
Vee89.11 g
Kiudaineid, kokku toidu1.7 g
Elemendid
Kaltsium, Ca23 mg
Raud, Fe0.21 mg
Magneesium, Mg10 mg
Fosfor, P29 mg
Kaalium K146 mg
Naatrium Na4 mg
Tsink Zn0.17 mg
Vask, Cu0.039 mg
Mangaani Mn0.129 mg
Seleeni, Se0.5 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ2 IU
C-vitamiin kokku askorbiinhape7.4 mg
Tiamiini0.046 mg
Riboflaviin0.027 mg
Niatsiin0.116 mg
Pantoteenhape0.123 mg
Vitamiin B-60.12 mg
Foolhappe, kokku19 mcg
Foolhappe, toit19 mcg
Foolhappe, DFE19 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.042 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.013 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.017 g
Aminohapped
Trüptofaani0.014 g
Treoniin0.021 g
Isoleutsiin0.014 g
Leutsiin0.025 g
Lüsiin0.039 g
Metioniini0.002 g
Tsüstiin0.004 g
Fenüülalaniini0.025 g
Türosiini0.014 g
Valiin0.021 g
Arginiini0.104 g
Histidiin0.014 g
Alaniini0.021 g
Asparagiinhape0.091 g
Glutamiinhape0.258 g
Glycine0.025 g
ProLine0.012 g
Hüübimisprotsessi0.021 g
Suhkrud
Sahharoosi0.99 g
Suhkruid, kokku4.24 g
Fluoriid, F1.1 mcg
Karotiin, beeta1 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.02 mg
Karotenoid + seaksantiini tasemete4 mcg
Koliini, kokku6.1 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)0.4 mcg
Betaiini0.1 mg
Fütosteroolid15 mg
Glükoos (dekstroos)1.97 g
Fruktoos1.29 g