Puuvillaseemnejahus
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36700 Kalorid | 36.7 Kilokalori |
| 25 g | 91750 Kalorid | 91.75 Kilokalori |
| 50 g | 183500 Kalorid | 183.5 Kilokalori |
| 100 g | 367000 Kalorid | 367 Kilokalori |
| 250 g | 917500 Kalorid | 917.5 Kilokalori |
| 500 g | 1835000 Kalorid | 1835 Kilokalori |
| 1000 g | 3670000 Kalorid | 3670 Kilokalori |
100 Grammi Puuvillaseemnejahus = 367 Kilokalori
49.1g valgud 4.8g rasvad 38.4g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 49.1 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 4.77 g |
| Vahe süsivesikuid | 38.43 g |
| Muud | |
| Tuhk | 6.5 g |
| Energia | |
| Energia | 367 kcal |
| Vee | 1.2 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 504 mg |
| Raud, Fe | 13.35 mg |
| Magneesium, Mg | 760 mg |
| Fosfor, P | 1684 mg |
| Kaalium K | 1869 mg |
| Naatrium Na | 37 mg |
| Tsink Zn | 12.32 mg |
| Vask, Cu | 0.001 mg |
| Mangaani Mn | 2.26 mg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 458 IU |
| A-vitamiini RAE | 23 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 2.5 mg |
| Tiamiini | 2.217 mg |
| Riboflaviin | 0.42 mg |
| Niatsiin | 4.286 mg |
| Pantoteenhape | 0.472 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.811 mg |
| Foolhappe, kokku | 242 mcg |
| Foolhappe, toit | 242 mcg |
| Foolhappe, DFE | 242 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.207 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.861 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.248 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.741 g |
| Treoniin | 1.816 g |
| Isoleutsiin | 1.769 g |
| Leutsiin | 3.354 g |
| Lüsiin | 2.492 g |
| Metioniini | 0.797 g |
| Tsüstiin | 1.288 g |
| Fenüülalaniini | 3.057 g |
| Türosiini | 1.769 g |
| Valiin | 2.52 g |
| Arginiini | 6.633 g |
| Histidiin | 1.547 g |
| Alaniini | 2.279 g |
| Asparagiinhape | 5.345 g |
| Glutamiinhape | 12.293 g |
| Glycine | 2.381 g |
| ProLine | 2.094 g |
| Hüübimisprotsessi | 2.455 g |
| Suhkrud | |
| — | |