Koostis |
Valgu | 30.23 g |
Kokku lipiide (rasva) | 49.05 g |
Vahe süsivesikuid | 10.71 g |
Muud |
Tuhk | 4.78 g |
Energia |
Energia | 559 kcal |
Vee | 5.23 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 6 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 46 mg |
Raud, Fe | 8.82 mg |
Magneesium, Mg | 592 mg |
Fosfor, P | 1233 mg |
Kaalium K | 809 mg |
Naatrium Na | 7 mg |
Tsink Zn | 7.81 mg |
Vask, Cu | 1.343 mg |
Mangaani Mn | 4.543 mg |
Seleeni, Se | 9.4 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 16 IU |
A-vitamiini RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1.9 mg |
Tiamiini | 0.273 mg |
Riboflaviin | 0.153 mg |
Niatsiin | 4.987 mg |
Pantoteenhape | 0.75 mg |
Vitamiin B-6 | 0.143 mg |
Foolhappe, kokku | 58 mcg |
Foolhappe, toit | 58 mcg |
Foolhappe, DFE | 58 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 8.659 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 16.242 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 20.976 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.576 g |
Treoniin | 0.998 g |
Isoleutsiin | 1.281 g |
Leutsiin | 2.419 g |
Lüsiin | 1.236 g |
Metioniini | 0.603 g |
Tsüstiin | 0.332 g |
Fenüülalaniini | 1.733 g |
Türosiini | 1.093 g |
Valiin | 1.579 g |
Arginiini | 5.353 g |
Histidiin | 0.78 g |
Alaniini | 1.485 g |
Asparagiinhape | 2.96 g |
Glutamiinhape | 6.188 g |
Glycine | 1.843 g |
ProLine | 1.316 g |
Hüübimisprotsessi | 1.673 g |
Suhkrud |
Sahharoosi | 1.13 g |
Suhkruid, kokku | 1.4 g |
Karotiin, beeta | 9 mcg |
Karoteen, alfa | 1 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 2.18 mg |
Cryptoxanthin, beeta | 1 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 74 mcg |
Tokoferool, gamma | 35.1 mg |
Tokoferool, delta | 0.44 mg |
Koliini, kokku | 63 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 7.3 mcg |
Tokoferool, beeta | 0.03 mg |
Glükoos (dekstroos) | 0.13 g |
Fruktoos | 0.15 g |
Rasvhapped, kokku trans | 0.064 g |
Rasvhapped, kokku trans-monoenoic | 0.026 g |
Rasvhapped, kokku trans-polyenoic | 0.039 g |
Tärklis | 1.47 g |