| Koostis |
| Valgu | 26.36 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 13.89 g |
| Muud |
| Tuhk | 1.02 g |
| Energia |
| Energia | 238 kcal |
| Vee | 58.53 g |
| Elemendid |
| Kaltsium, Ca | 20 mg |
| Raud, Fe | 1.11 mg |
| Magneesium, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 221 mg |
| Kaalium K | 341 mg |
| Naatrium Na | 57 mg |
| Tsink Zn | 3.06 mg |
| Vask, Cu | 0.09 mg |
| Mangaani Mn | 0.01 mg |
| Seleeni, Se | 42 mcg |
| Vitamiinid |
| A-vitamiin RÜ | 7 IU |
| Retinooli | 2 mcg |
| A-vitamiini RAE | 2 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.1 mg |
| Tiamiini | 0.611 mg |
| Riboflaviin | 0.29 mg |
| Niatsiin | 6.047 mg |
| Pantoteenhape | 0.844 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.542 mg |
| Foolhappe, kokku | 2 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.7 mcg |
| Foolhappe, toit | 2 mcg |
| Foolhappe, DFE | 2 mcg DFE |
| Kolesterool | 88 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 4.893 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 5.976 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.519 g |
| Aminohapped |
| Trüptofaani | 0.293 g |
| Treoniin | 1.186 g |
| Isoleutsiin | 1.271 g |
| Leutsiin | 2.199 g |
| Lüsiin | 2.418 g |
| Metioniini | 0.713 g |
| Tsüstiin | 0.313 g |
| Fenüülalaniini | 1.089 g |
| Türosiini | 0.971 g |
| Valiin | 1.392 g |
| Arginiini | 1.725 g |
| Histidiin | 1.103 g |
| Alaniini | 1.547 g |
| Asparagiinhape | 2.529 g |
| Glutamiinhape | 4.163 g |
| Glycine | 1.242 g |
| ProLine | 1.082 g |
| Hüübimisprotsessi | 1.123 g |
| Suhkrud |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.13 mg |
| D-vitamiini | 38 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.9 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.9 mcg |
| Tokoferool, gamma | 0.01 mg |
| Koliini, kokku | 80.1 mg |
| Betaiini | 3 mg |
| Rasvhapped, kokku trans | 0.081 g |
| Rasvhapped, kokku trans-monoenoic | 0.053 g |
| Rasvhapped, kokku trans-polyenoic | 0.028 g |
| Hüdroksüproliini | 0.046 g |