Sarvesaiad

Grammicalkcal
10 g 41400 Kalorid 41.4 Kilokalori
25 g 103500 Kalorid 103.5 Kilokalori
50 g 207000 Kalorid 207 Kilokalori
100 g 414000 Kalorid 414 Kilokalori
250 g 1035000 Kalorid 1035 Kilokalori
500 g 2070000 Kalorid 2070 Kilokalori
1000 g 4140000 Kalorid 4140 Kilokalori


100 Grammi Sarvesaiad = 414 Kilokalori

9.2g valgud 20.9g rasvad 47g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu9.2 g
Kokku lipiide (rasva)20.9 g
Vahe süsivesikuid47 g
Muud
Tuhk1.9 g
Energia
Energia414 kcal
Vee21 g
Kiudaineid, kokku toidu2.6 g
Elemendid
Kaltsium, Ca53 mg
Raud, Fe2.15 mg
Magneesium, Mg24 mg
Fosfor, P130 mg
Kaalium K132 mg
Naatrium Na361 mg
Tsink Zn0.94 mg
Vask, Cu0.1 mg
Mangaani Mn0.34 mg
Seleeni, Se26.8 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ805 IU
Retinooli197 mcg
A-vitamiini RAE204 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.2 mg
Tiamiini0.523 mg
Riboflaviin0.325 mg
Niatsiin2.16 mg
Pantoteenhape0.842 mg
Vitamiin B-60.073 mg
Foolhappe, kokku74 mcg
Vitamiin B-120.32 mcg
Foolhape41 mcg
Foolhappe, toit33 mcg
Foolhappe, DFE103 mcg DFE
Kolesterool57 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud10.628 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped6.509 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku2.384 g
Aminohapped
Trüptofaani0.109 g
Treoniin0.304 g
Isoleutsiin0.407 g
Leutsiin0.692 g
Lüsiin0.371 g
Metioniini0.187 g
Tsüstiin0.176 g
Fenüülalaniini0.455 g
Türosiini0.302 g
Valiin0.453 g
Arginiini0.363 g
Histidiin0.212 g
Alaniini0.338 g
Asparagiinhape0.527 g
Glutamiinhape2.585 g
Glycine0.301 g
ProLine0.894 g
Hüübimisprotsessi0.478 g
Suhkrud
Suhkruid, kokku11.35 g
Karotiin, beeta89 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)1.44 mg
Karotenoid + seaksantiini tasemete43 mcg
Koliini, kokku38.8 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)10.9 mcg