Sarvedega melon (Kiwano)

Grammicalkcal
10 g 4400 Kalorid 4.4 Kilokalori
25 g 11000 Kalorid 11 Kilokalori
50 g 22000 Kalorid 22 Kilokalori
100 g 44000 Kalorid 44 Kilokalori
250 g 110000 Kalorid 110 Kilokalori
500 g 220000 Kalorid 220 Kilokalori
1000 g 440000 Kalorid 440 Kilokalori


100 Grammi Sarvedega melon (Kiwano) = 44 Kilokalori

1.8g valgud 1.3g rasvad 7.6g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu1.78 g
Kokku lipiide (rasva)1.26 g
Vahe süsivesikuid7.56 g
Muud
Tuhk0.44 g
Energia
Energia44 kcal
Vee88.97 g
Elemendid
Kaltsium, Ca13 mg
Raud, Fe1.13 mg
Magneesium, Mg40 mg
Fosfor, P37 mg
Kaalium K123 mg
Naatrium Na2 mg
Tsink Zn0.48 mg
Vask, Cu0.02 mg
Mangaani Mn0.039 mg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ147 IU
A-vitamiini RAE7 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape5.3 mg
Tiamiini0.025 mg
Riboflaviin0.015 mg
Niatsiin0.565 mg
Pantoteenhape0.183 mg
Vitamiin B-60.063 mg
Foolhappe, kokku3 mcg
Foolhappe, toit3 mcg
Foolhappe, DFE3 mcg DFE
Aminohapped
Suhkrud
Karotiin, beeta88 mcg