Rowal
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 Kalorid | 11.1 Kilokalori |
| 25 g | 27750 Kalorid | 27.75 Kilokalori |
| 50 g | 55500 Kalorid | 55.5 Kilokalori |
| 100 g | 111000 Kalorid | 111 Kilokalori |
| 250 g | 277500 Kalorid | 277.5 Kilokalori |
| 500 g | 555000 Kalorid | 555 Kilokalori |
| 1000 g | 1110000 Kalorid | 1110 Kilokalori |
100 Grammi Rowal = 111 Kilokalori
2.3g valgud 2g rasvad 23.9g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 2.3 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 2 g |
| Vahe süsivesikuid | 23.9 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.4 g |
| Energia | |
| Energia | 111 kcal |
| Vee | 71.4 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 6.2 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 15 mg |
| Raud, Fe | 2.2 mg |
| Magneesium, Mg | 32 mg |
| Fosfor, P | 52 mg |
| Kaalium K | 131 mg |
| Naatrium Na | 4 mg |
| Tsink Zn | 0.43 mg |
| Vask, Cu | 1.06 mg |
| Mangaani Mn | 0.155 mg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 383 IU |
| A-vitamiini RAE | 19 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 25.8 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.245 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 12.5 g |
| Suhkruid, kokku | 14.1 g |
| Karotiin, beeta | 230 mcg |
| Glükoos (dekstroos) | 1.1 g |
| Fruktoos | 0.5 g |