Koostis |
Valgu | 5.65 g |
Kokku lipiide (rasva) | 1.56 g |
Vahe süsivesikuid | 22.46 g |
Muud |
Tuhk | 1.25 g |
Energia |
Energia | 126 kcal |
Vee | 69.09 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 0.7 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 13 mg |
Raud, Fe | 0.35 mg |
Magneesium, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 94 mg |
Kaalium K | 123 mg |
Naatrium Na | 333 mg |
Tsink Zn | 0.38 mg |
Vask, Cu | 0.03 mg |
Mangaani Mn | 0.207 mg |
Seleeni, Se | 7.1 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 609 IU |
Retinooli | 2 mcg |
A-vitamiini RAE | 32 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 3 mg |
Tiamiini | 0.073 mg |
Riboflaviin | 0.055 mg |
Niatsiin | 2.27 mg |
Pantoteenhape | 0.355 mg |
Vitamiin B-6 | 0.16 mg |
Foolhappe, kokku | 18 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.32 mcg |
Foolhape | 5 mcg |
Foolhappe, toit | 13 mcg |
Foolhappe, DFE | 22 mcg DFE |
Kolesterool | 16 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.327 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.503 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.415 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.066 g |
Treoniin | 0.251 g |
Isoleutsiin | 0.267 g |
Leutsiin | 0.461 g |
Lüsiin | 0.424 g |
Metioniini | 0.134 g |
Tsüstiin | 0.082 g |
Fenüülalaniini | 0.255 g |
Türosiini | 0.158 g |
Valiin | 0.307 g |
Arginiini | 0.387 g |
Histidiin | 0.187 g |
Alaniini | 0.342 g |
Asparagiinhape | 0.572 g |
Glutamiinhape | 0.93 g |
Glycine | 0.257 g |
ProLine | 0.241 g |
Hüübimisprotsessi | 0.245 g |
Suhkrud |
Sahharoosi | 3.5 g |
Suhkruid, kokku | 4.07 g |
Karotiin, beeta | 287 mcg |
Karoteen, alfa | 107 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.23 mg |
D-vitamiini | 1 IU |
Cryptoxanthin, beeta | 43 mcg |
Lükopeen | 53 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 97 mcg |
Tokoferool, gamma | 0.14 mg |
Koliini, kokku | 13.4 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 3.8 mcg |
Betaiini | 1.8 mg |
Vitamiin B-12, lisatud | 0.32 mcg |
Tokoferool, beeta | 0.01 mg |
Glükoos (dekstroos) | 0.25 g |
Fruktoos | 0.32 g |
Tärklis | 15.07 g |
Menaquinone-4 | 2.1 mcg |