Prickly pirnid
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4100 Kalorid | 4.1 Kilokalori |
| 25 g | 10250 Kalorid | 10.25 Kilokalori |
| 50 g | 20500 Kalorid | 20.5 Kilokalori |
| 100 g | 41000 Kalorid | 41 Kilokalori |
| 250 g | 102500 Kalorid | 102.5 Kilokalori |
| 500 g | 205000 Kalorid | 205 Kilokalori |
| 1000 g | 410000 Kalorid | 410 Kilokalori |
100 Grammi Prickly pirnid = 41 Kilokalori
0.7g valgud 0.5g rasvad 9.6g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 0.73 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.51 g |
| Vahe süsivesikuid | 9.57 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.64 g |
| Energia | |
| Energia | 41 kcal |
| Vee | 87.55 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 3.6 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 56 mg |
| Raud, Fe | 0.3 mg |
| Magneesium, Mg | 85 mg |
| Fosfor, P | 24 mg |
| Kaalium K | 220 mg |
| Naatrium Na | 5 mg |
| Tsink Zn | 0.12 mg |
| Vask, Cu | 0.08 mg |
| Seleeni, Se | 0.6 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 43 IU |
| A-vitamiini RAE | 2 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 14 mg |
| Tiamiini | 0.014 mg |
| Riboflaviin | 0.06 mg |
| Niatsiin | 0.46 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.06 mg |
| Foolhappe, kokku | 6 mcg |
| Foolhappe, toit | 6 mcg |
| Foolhappe, DFE | 6 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.067 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.075 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.213 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Karotiin, beeta | 25 mcg |
| Cryptoxanthin, beeta | 3 mcg |