Ploomi mahl

Grammicalkcal
10 g 7100 Kalorid 7.1 Kilokalori
25 g 17750 Kalorid 17.75 Kilokalori
50 g 35500 Kalorid 35.5 Kilokalori
100 g 71000 Kalorid 71 Kilokalori
250 g 177500 Kalorid 177.5 Kilokalori
500 g 355000 Kalorid 355 Kilokalori
1000 g 710000 Kalorid 710 Kilokalori


100 Grammi Ploomi mahl = 71 Kilokalori

0.6g valgud 0g rasvad 17.5g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu0.61 g
Kokku lipiide (rasva)0.03 g
Vahe süsivesikuid17.45 g
Muud
Tuhk0.68 g
Energia
Energia71 kcal
Vee81.24 g
Kiudaineid, kokku toidu1 g
Elemendid
Kaltsium, Ca12 mg
Raud, Fe1.18 mg
Magneesium, Mg14 mg
Fosfor, P25 mg
Kaalium K276 mg
Naatrium Na4 mg
Tsink Zn0.21 mg
Vask, Cu0.068 mg
Mangaani Mn0.151 mg
Seleeni, Se0.6 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ3 IU
C-vitamiin kokku askorbiinhape4.1 mg
Tiamiini0.016 mg
Riboflaviin0.07 mg
Niatsiin0.785 mg
Pantoteenhape0.107 mg
Vitamiin B-60.218 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud0.003 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.021 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.007 g
Aminohapped
Suhkrud
Suhkruid, kokku16.45 g
Fluoriid, F60.2 mcg
Karotiin, beeta2 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.12 mg
Karotenoid + seaksantiini tasemete40 mcg
Koliini, kokku2.7 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)3.4 mcg