Pitanga
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3300 Kalorid | 3.3 Kilokalori |
25 g | 8250 Kalorid | 8.25 Kilokalori |
50 g | 16500 Kalorid | 16.5 Kilokalori |
100 g | 33000 Kalorid | 33 Kilokalori |
250 g | 82500 Kalorid | 82.5 Kilokalori |
500 g | 165000 Kalorid | 165 Kilokalori |
1000 g | 330000 Kalorid | 330 Kilokalori |
100 Grammi Pitanga = 33 Kilokalori
0.8g valgud 0.4g rasvad 7.5g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 0.8 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.4 g |
Vahe süsivesikuid | 7.49 g |
Muud | |
Tuhk | 0.5 g |
Energia | |
Energia | 33 kcal |
Vee | 90.81 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 9 mg |
Raud, Fe | 0.2 mg |
Magneesium, Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 11 mg |
Kaalium K | 103 mg |
Naatrium Na | 3 mg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 1500 IU |
A-vitamiini RAE | 75 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 26.3 mg |
Tiamiini | 0.03 mg |
Riboflaviin | 0.04 mg |
Niatsiin | 0.3 mg |
Aminohapped | |
— | |
Suhkrud | |
— |