Pirukas, Banaani koor
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25100 Kalorid | 25.1 Kilokalori |
| 25 g | 62750 Kalorid | 62.75 Kilokalori |
| 50 g | 125500 Kalorid | 125.5 Kilokalori |
| 100 g | 251000 Kalorid | 251 Kilokalori |
| 250 g | 627500 Kalorid | 627.5 Kilokalori |
| 500 g | 1255000 Kalorid | 1255 Kilokalori |
| 1000 g | 2510000 Kalorid | 2510 Kilokalori |
100 Grammi Pirukas Banaani koor = 251 Kilokalori
3.4g valgud 12.9g rasvad 31.6g süsivesikuid /100g
- Pirukas, Banaani koor, Valmistatud segu, Küpseta tüüpKalorid · 251 kcal
valgud · 3.4 g rasvad · 12.9 g süsivesikuid · 31.6 g - Pirukas, Banaani koor, Valmistatud retseptKalorid · 269 kcal
valgud · 4.4 g rasvad · 13.6 g süsivesikuid · 32.9 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 3.4 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 12.9 g |
| Vahe süsivesikuid | 31.6 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.1 g |
| Energia | |
| Energia | 251 kcal |
| Vee | 50.9 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 0.6 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 73 mg |
| Raud, Fe | 0.46 mg |
| Magneesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 167 mg |
| Kaalium K | 113 mg |
| Naatrium Na | 290 mg |
| Tsink Zn | 0.33 mg |
| Vask, Cu | 0.043 mg |
| Mangaani Mn | 0.107 mg |
| Seleeni, Se | 4.9 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 408 IU |
| Retinooli | 90 mcg |
| A-vitamiini RAE | 95 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.5 mg |
| Tiamiini | 0.102 mg |
| Riboflaviin | 0.146 mg |
| Niatsiin | 0.709 mg |
| Pantoteenhape | 0.259 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.035 mg |
| Foolhappe, kokku | 21 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.21 mcg |
| Foolhape | 14 mcg |
| Foolhappe, toit | 7 mcg |
| Foolhappe, DFE | 31 mcg DFE |
| Kolesterool | 29 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 6.904 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 4.559 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.764 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.046 g |
| Treoniin | 0.137 g |
| Isoleutsiin | 0.168 g |
| Leutsiin | 0.285 g |
| Lüsiin | 0.202 g |
| Metioniini | 0.066 g |
| Tsüstiin | 0.05 g |
| Fenüülalaniini | 0.161 g |
| Türosiini | 0.132 g |
| Valiin | 0.181 g |
| Arginiini | 0.156 g |
| Histidiin | 0.084 g |
| Alaniini | 0.125 g |
| Asparagiinhape | 0.265 g |
| Glutamiinhape | 0.792 g |
| Glycine | 0.104 g |
| ProLine | 0.301 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.178 g |
| Suhkrud | |
| — | |