Piima, Vähendada rasva
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5600 Kalorid | 5.6 Kilokalori |
| 25 g | 14000 Kalorid | 14 Kilokalori |
| 50 g | 28000 Kalorid | 28 Kilokalori |
| 100 g | 56000 Kalorid | 56 Kilokalori |
| 250 g | 140000 Kalorid | 140 Kilokalori |
| 500 g | 280000 Kalorid | 280 Kilokalori |
| 1000 g | 560000 Kalorid | 560 Kilokalori |
100 Grammi Piima Vähendada rasva = 56 Kilokalori
4g valgud 2g rasvad 5.5g süsivesikuid /100g
- Piima, Vähendada rasva, Vedeliku, 2% piimarasva, Kangendatud valk, Lisatud A-vitamiini ja vitamiini DKalorid · 56 kcal
valgud · 3.95 g rasvad · 1.98 g süsivesikuid · 5.49 g - Piima, Vähendada rasva, Vedeliku, 2% piimarasva, Lisatud nonfat piimakuivaine ja A-vitamiini ja vitamiini DKalorid · 51 kcal
valgud · 3.48 g rasvad · 1.92 g süsivesikuid · 4.97 g - Piima, Vähendada rasva, Vedeliku, 2% piimarasva, Lisatud A-vitamiini ja vitamiini DKalorid · 50 kcal
valgud · 3.3 g rasvad · 1.98 g süsivesikuid · 4.8 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 3.95 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 1.98 g |
| Vahe süsivesikuid | 5.49 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.87 g |
| Energia | |
| Energia | 56 kcal |
| Vee | 87.71 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 143 mg |
| Raud, Fe | 0.06 mg |
| Magneesium, Mg | 16 mg |
| Fosfor, P | 112 mg |
| Kaalium K | 182 mg |
| Naatrium Na | 59 mg |
| Tsink Zn | 0.45 mg |
| Vask, Cu | 0.008 mg |
| Mangaani Mn | 0.002 mg |
| Seleeni, Se | 2.6 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 5 IU |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1.1 mg |
| Tiamiini | 0.045 mg |
| Riboflaviin | 0.194 mg |
| Niatsiin | 0.101 mg |
| Pantoteenhape | 0.376 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.051 mg |
| Foolhappe, kokku | 6 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.43 mcg |
| Foolhappe, toit | 6 mcg |
| Foolhappe, DFE | 6 mcg DFE |
| Kolesterool | 8 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.232 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.572 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.074 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.056 g |
| Treoniin | 0.178 g |
| Isoleutsiin | 0.239 g |
| Leutsiin | 0.387 g |
| Lüsiin | 0.313 g |
| Metioniini | 0.099 g |
| Tsüstiin | 0.037 g |
| Fenüülalaniini | 0.191 g |
| Türosiini | 0.191 g |
| Valiin | 0.264 g |
| Arginiini | 0.143 g |
| Histidiin | 0.107 g |
| Alaniini | 0.136 g |
| Asparagiinhape | 0.3 g |
| Glutamiinhape | 0.827 g |
| Glycine | 0.084 g |
| ProLine | 0.383 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.215 g |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 5.26 g |
| Karotiin, beeta | 3 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.04 mg |
| D-vitamiini | 40 IU |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 1 mcg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.1 mcg |