Pastrami
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Kalorid | 9.5 Kilokalori |
| 25 g | 23750 Kalorid | 23.75 Kilokalori |
| 50 g | 47500 Kalorid | 47.5 Kilokalori |
| 100 g | 95000 Kalorid | 95 Kilokalori |
| 250 g | 237500 Kalorid | 237.5 Kilokalori |
| 500 g | 475000 Kalorid | 475 Kilokalori |
| 1000 g | 950000 Kalorid | 950 Kilokalori |
100 Grammi Pastrami = 95 Kilokalori
19.6g valgud 1.2g rasvad 1.5g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 19.6 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 1.16 g |
| Vahe süsivesikuid | 1.54 g |
| Muud | |
| Tuhk | 3.4 g |
| Energia | |
| Energia | 95 kcal |
| Vee | 74.3 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 9 mg |
| Raud, Fe | 2.78 mg |
| Magneesium, Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 150 mg |
| Kaalium K | 228 mg |
| Naatrium Na | 1010 mg |
| Tsink Zn | 4.26 mg |
| Vask, Cu | 0.079 mg |
| Mangaani Mn | 0.013 mg |
| Seleeni, Se | 10.4 mcg |
| Vitamiinid | |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 34.6 mg |
| Tiamiini | 0.095 mg |
| Riboflaviin | 0.17 mg |
| Niatsiin | 5.065 mg |
| Pantoteenhape | 0.3 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.18 mg |
| Foolhappe, kokku | 7 mcg |
| Vitamiin B-12 | 1.76 mcg |
| Foolhappe, toit | 7 mcg |
| Foolhappe, DFE | 7 mcg DFE |
| Kolesterool | 47 mg |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.56 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.04 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.157 g |
| Treoniin | 0.651 g |
| Isoleutsiin | 0.745 g |
| Leutsiin | 1.266 g |
| Lüsiin | 1.322 g |
| Metioniini | 0.4 g |
| Tsüstiin | 0.221 g |
| Fenüülalaniini | 0.621 g |
| Türosiini | 0.563 g |
| Valiin | 0.759 g |
| Arginiini | 1.065 g |
| Histidiin | 0.549 g |
| Alaniini | 1.242 g |
| Asparagiinhape | 1.689 g |
| Glutamiinhape | 2.809 g |
| Glycine | 1.44 g |
| ProLine | 1.242 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.695 g |
| Suhkrud | |
| — | |