Omad
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Kalorid | 9.5 Kilokalori |
| 25 g | 23750 Kalorid | 23.75 Kilokalori |
| 50 g | 47500 Kalorid | 47.5 Kilokalori |
| 100 g | 95000 Kalorid | 95 Kilokalori |
| 250 g | 237500 Kalorid | 237.5 Kilokalori |
| 500 g | 475000 Kalorid | 475 Kilokalori |
| 1000 g | 950000 Kalorid | 950 Kilokalori |
100 Grammi Omad = 95 Kilokalori
0.6g valgud 1.3g rasvad 22.8g süsivesikuid /100g
- Omad, Konserveeritud, Siirup, KuivendatudKalorid · 95 kcal
valgud · 0.56 g rasvad · 1.28 g süsivesikuid · 22.79 g - Omad, Külmutatud, MagustamataKalorid · 73 kcal
valgud · 0.66 g rasvad · 1.16 g süsivesikuid · 16.97 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 0.56 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 1.28 g |
| Vahe süsivesikuid | 22.79 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.52 g |
| Energia | |
| Energia | 95 kcal |
| Vee | 74.85 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 7 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 42 mg |
| Raud, Fe | 0.37 mg |
| Magneesium, Mg | 16 mg |
| Fosfor, P | 7 mg |
| Kaalium K | 194 mg |
| Naatrium Na | 8 mg |
| Tsink Zn | 0.06 mg |
| Vask, Cu | 0.053 mg |
| Mangaani Mn | 0.172 mg |
| Vitamiinid | |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 10.8 mg |
| Tiamiini | 0.015 mg |
| Riboflaviin | 0.02 mg |
| Niatsiin | 0.3 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.015 mg |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 0.07 g |
| Suhkruid, kokku | 15.66 g |
| Glükoos (dekstroos) | 7.41 g |
| Fruktoos | 8.18 g |