Muffinid
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29600 Kalorid | 29.6 Kilokalori |
| 25 g | 74000 Kalorid | 74 Kilokalori |
| 50 g | 148000 Kalorid | 148 Kilokalori |
| 100 g | 296000 Kalorid | 296 Kilokalori |
| 250 g | 740000 Kalorid | 740 Kilokalori |
| 500 g | 1480000 Kalorid | 1480 Kilokalori |
| 1000 g | 2960000 Kalorid | 2960 Kilokalori |
100 Grammi Muffinid = 296 Kilokalori
6.9g valgud 11.4g rasvad 41.4g süsivesikuid /100g
- Muffinid, Plain, Valmistatud retsept, Valmistatud madala rasvasisaldusega (2%)Kalorid · 296 kcal
valgud · 6.9 g rasvad · 11.4 g süsivesikuid · 41.4 g - Muffinid, Mustikas, Valmistatud retsept, Valmistatud madala rasvasisaldusega (2%)Kalorid · 285 kcal
valgud · 6.5 g rasvad · 10.8 g süsivesikuid · 40.7 g - Muffinid, Kaera-kliidKalorid · 270 kcal
valgud · 7 g rasvad · 7.4 g süsivesikuid · 48.3 g - Muffinid, Nisukliid, Kuiv seguKalorid · 396 kcal
valgud · 7.1 g rasvad · 12 g süsivesikuid · 73 g - Muffinid, Mustikas, Kuiv seguKalorid · 366 kcal
valgud · 4.9 g rasvad · 10 g süsivesikuid · 63.2 g - Muffinid, Corn, Kuiv segu, ValmisKalorid · 321 kcal
valgud · 7.4 g rasvad · 10.2 g süsivesikuid · 49.1 g - Muffinid, Mustikas, Majanduslikult valmis (hõlmab mini muffinid)Kalorid · 393 kcal
valgud · 5.28 g rasvad · 19.24 g süsivesikuid · 49.54 g - Muffinid, Corn, Kaubanduslikult valmisKalorid · 305 kcal
valgud · 5.9 g rasvad · 8.4 g süsivesikuid · 50.9 g - Muffinid, Corn, Valmistatud retsept, Valmistatud madala rasvasisaldusega (2%)Kalorid · 316 kcal
valgud · 7.1 g rasvad · 12.3 g süsivesikuid · 44.2 g - Muffinid, Corn, Röster tüüpKalorid · 346 kcal
valgud · 5.3 g rasvad · 11.3 g süsivesikuid · 57.9 g - Muffinid, Nisukliid, Röster tüüp koos rosinategaKalorid · 295 kcal
valgud · 5.2 g rasvad · 8.8 g süsivesikuid · 52.2 g - Muffinid, Mustikas, Röster tüüpKalorid · 313 kcal
valgud · 4.6 g rasvad · 9.5 g süsivesikuid · 53.3 g - Muffinid, Nisukliid, Röster tüüp koos rosinatega, RöstitudKalorid · 313 kcal
valgud · 5.5 g rasvad · 9.4 g süsivesikuid · 55.5 g - Muffinid, Mustikas, Röster tüüp, RöstitudKalorid · 333 kcal
valgud · 4.9 g rasvad · 10.1 g süsivesikuid · 56.7 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 6.9 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 11.4 g |
| Vahe süsivesikuid | 41.4 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.7 g |
| Energia | |
| Energia | 296 kcal |
| Vee | 37.7 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 2.7 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 200 mg |
| Raud, Fe | 2.39 mg |
| Magneesium, Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 153 mg |
| Kaalium K | 121 mg |
| Naatrium Na | 467 mg |
| Tsink Zn | 0.56 mg |
| Vask, Cu | 0.069 mg |
| Mangaani Mn | 0.296 mg |
| Seleeni, Se | 18 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 140 IU |
| Retinooli | 39 mcg |
| A-vitamiini RAE | 40 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.3 mg |
| Tiamiini | 0.284 mg |
| Riboflaviin | 0.301 mg |
| Niatsiin | 2.308 mg |
| Pantoteenhape | 0.351 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.042 mg |
| Foolhappe, kokku | 51 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.15 mcg |
| Foolhape | 38 mcg |
| Foolhappe, toit | 13 mcg |
| Foolhappe, DFE | 78 mcg DFE |
| Kolesterool | 39 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.156 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 2.757 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 5.721 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.086 g |
| Treoniin | 0.231 g |
| Isoleutsiin | 0.29 g |
| Leutsiin | 0.523 g |
| Lüsiin | 0.279 g |
| Metioniini | 0.144 g |
| Tsüstiin | 0.13 g |
| Fenüülalaniini | 0.342 g |
| Türosiini | 0.24 g |
| Valiin | 0.33 g |
| Arginiini | 0.29 g |
| Histidiin | 0.159 g |
| Alaniini | 0.246 g |
| Asparagiinhape | 0.393 g |
| Glutamiinhape | 1.9 g |
| Glycine | 0.222 g |
| ProLine | 0.681 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.371 g |
| Suhkrud | |
| Koliini, kokku | 43.4 mg |