Mere kurk
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5600 Kalorid | 5.6 Kilokalori |
| 25 g | 14000 Kalorid | 14 Kilokalori |
| 50 g | 28000 Kalorid | 28 Kilokalori |
| 100 g | 56000 Kalorid | 56 Kilokalori |
| 250 g | 140000 Kalorid | 140 Kilokalori |
| 500 g | 280000 Kalorid | 280 Kilokalori |
| 1000 g | 560000 Kalorid | 560 Kilokalori |
100 Grammi Mere kurk = 56 Kilokalori
13g valgud 0.4g rasvad 0g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 13 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.4 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.8 g |
| Energia | |
| Energia | 56 kcal |
| Vee | 80.7 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 30 mg |
| Raud, Fe | 0.6 mg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 310 IU |
| Tiamiini | 0.05 mg |
| Riboflaviin | 0.94 mg |
| Niatsiin | 3.2 mg |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| — | |