Melon pallid
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3300 Kalorid | 3.3 Kilokalori |
| 25 g | 8250 Kalorid | 8.25 Kilokalori |
| 50 g | 16500 Kalorid | 16.5 Kilokalori |
| 100 g | 33000 Kalorid | 33 Kilokalori |
| 250 g | 82500 Kalorid | 82.5 Kilokalori |
| 500 g | 165000 Kalorid | 165 Kilokalori |
| 1000 g | 330000 Kalorid | 330 Kilokalori |
100 Grammi Melon pallid = 33 Kilokalori
0.8g valgud 0.3g rasvad 7.9g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 0.84 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.25 g |
| Vahe süsivesikuid | 7.94 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.71 g |
| Energia | |
| Energia | 33 kcal |
| Vee | 90.26 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 0.7 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 10 mg |
| Raud, Fe | 0.29 mg |
| Magneesium, Mg | 14 mg |
| Fosfor, P | 12 mg |
| Kaalium K | 280 mg |
| Naatrium Na | 31 mg |
| Tsink Zn | 0.17 mg |
| Vask, Cu | 0.06 mg |
| Mangaani Mn | 0.04 mg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 1774 IU |
| A-vitamiini RAE | 89 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 6.2 mg |
| Tiamiini | 0.166 mg |
| Riboflaviin | 0.022 mg |
| Niatsiin | 0.64 mg |
| Pantoteenhape | 0.163 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.106 mg |
| Foolhappe, kokku | 26 mcg |
| Foolhappe, toit | 26 mcg |
| Foolhappe, DFE | 26 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.064 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.006 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.098 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| — | |