Manna
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36000 Kalorid | 36 Kilokalori |
| 25 g | 90000 Kalorid | 90 Kilokalori |
| 50 g | 180000 Kalorid | 180 Kilokalori |
| 100 g | 360000 Kalorid | 360 Kilokalori |
| 250 g | 900000 Kalorid | 900 Kilokalori |
| 500 g | 1800000 Kalorid | 1800 Kilokalori |
| 1000 g | 3600000 Kalorid | 3600 Kilokalori |
100 Grammi Manna = 360 Kilokalori
12.7g valgud 1.1g rasvad 72.8g süsivesikuid /100g
- Manna, RikastatudKalorid · 360 kcal
valgud · 12.68 g rasvad · 1.05 g süsivesikuid · 72.83 g - Manna, TäiustamataKalorid · 360 kcal
valgud · 12.68 g rasvad · 1.05 g süsivesikuid · 72.83 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 12.68 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 1.05 g |
| Vahe süsivesikuid | 72.83 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.77 g |
| Energia | |
| Energia | 360 kcal |
| Vee | 12.67 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 3.9 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 17 mg |
| Raud, Fe | 4.36 mg |
| Magneesium, Mg | 47 mg |
| Fosfor, P | 136 mg |
| Kaalium K | 186 mg |
| Naatrium Na | 1 mg |
| Tsink Zn | 1.05 mg |
| Vask, Cu | 0.189 mg |
| Mangaani Mn | 0.619 mg |
| Seleeni, Se | 89.4 mcg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.811 mg |
| Riboflaviin | 0.571 mg |
| Niatsiin | 5.99 mg |
| Pantoteenhape | 0.58 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.103 mg |
| Foolhappe, kokku | 183 mcg |
| Foolhape | 111 mcg |
| Foolhappe, toit | 72 mcg |
| Foolhappe, DFE | 261 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.15 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.124 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.43 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.162 g |
| Treoniin | 0.335 g |
| Isoleutsiin | 0.49 g |
| Leutsiin | 0.867 g |
| Lüsiin | 0.243 g |
| Metioniini | 0.198 g |
| Tsüstiin | 0.358 g |
| Fenüülalaniini | 0.616 g |
| Türosiini | 0.333 g |
| Valiin | 0.54 g |
| Arginiini | 0.467 g |
| Histidiin | 0.257 g |
| Alaniini | 0.372 g |
| Asparagiinhape | 0.518 g |
| Glutamiinhape | 4.571 g |
| Glycine | 0.401 g |
| ProLine | 1.395 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.598 g |
| Suhkrud | |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.26 mg |