Makaronid ja juust Päts

Grammicalkcal
10 g 22800 Kalorid 22.8 Kilokalori
25 g 57000 Kalorid 57 Kilokalori
50 g 114000 Kalorid 114 Kilokalori
100 g 228000 Kalorid 228 Kilokalori
250 g 570000 Kalorid 570 Kilokalori
500 g 1140000 Kalorid 1140 Kilokalori
1000 g 2280000 Kalorid 2280 Kilokalori


100 Grammi Makaronid ja juust Päts = 228 Kilokalori

11.8g valgud 15g rasvad 11.6g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu11.76 g
Kokku lipiide (rasva)14.96 g
Vahe süsivesikuid11.63 g
Muud
Tuhk4.03 g
Energia
Energia228 kcal
Vee57.63 g
Elemendid
Kaltsium, Ca122 mg
Raud, Fe1.2 mg
Magneesium, Mg27 mg
Fosfor, P173 mg
Kaalium K313 mg
Naatrium Na3 mg
Tsink Zn1.51 mg
Vask, Cu0.11 mg
Mangaani Mn0.277 mg
Seleeni, Se23 mcg
Vitamiinid
C-vitamiin kokku askorbiinhape16.7 mg
Tiamiini0.237 mg
Riboflaviin0.249 mg
Niatsiin2.84 mg
Pantoteenhape0.528 mg
Vitamiin B-60.329 mg
Foolhappe, kokku24 mcg
Vitamiin B-120.68 mcg
Foolhape13 mcg
Foolhappe, toit12 mcg
Foolhappe, DFE33 mcg DFE
Kolesterool44 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud5.614 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped7.614 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku1.657 g
Aminohapped
Trüptofaani0.144 g
Treoniin0.444 g
Isoleutsiin0.541 g
Leutsiin0.904 g
Lüsiin0.722 g
Metioniini0.266 g
Tsüstiin0.178 g
Fenüülalaniini0.497 g
Türosiini0.38 g
Valiin0.591 g
Arginiini0.638 g
Histidiin0.323 g
Alaniini0.516 g
Asparagiinhape0.876 g
Glutamiinhape2.481 g
Glycine0.51 g
ProLine0.828 g
Hüübimisprotsessi0.505 g
Suhkrud