Maisijahu

Grammi	cal	kcal
10 g	36400 Kalorid	36.4 Kilokalori
25 g	91000 Kalorid	91 Kilokalori
50 g	182000 Kalorid	182 Kilokalori
100 g	364000 Kalorid	364 Kilokalori
250 g	910000 Kalorid	910 Kilokalori
500 g	1820000 Kalorid	1820 Kilokalori
1000 g	3640000 Kalorid	3640 Kilokalori

100 Grammi Maisijahu = 364 Kilokalori

8.8g valgud 5.1g rasvad 73.9g süsivesikuid /100g

Maisijahu, Täistera, Sinine (harina de maiz morado)
Kalorid · 364 kcal
valgud · 8.75 g rasvad · 5.09 g süsivesikuid · 73.89 g
Maisijahu, Degermed, Täiustamata, Kollane
Kalorid · 375 kcal
valgud · 5.59 g rasvad · 1.39 g süsivesikuid · 82.75 g
Maisijahu, Täistera, Valge
Kalorid · 361 kcal
valgud · 6.93 g rasvad · 3.86 g süsivesikuid · 76.85 g
Maisijahu, Masa, Rikastatud, Valge
Kalorid · 365 kcal
valgud · 9.28 g rasvad · 3.86 g süsivesikuid · 76.29 g
Maisijahu, Masa, Rikastatud, Kollane
Kalorid · 365 kcal
valgud · 9.28 g rasvad · 3.86 g süsivesikuid · 76.29 g
Maisijahu, Täistera, Kollane
Kalorid · 361 kcal
valgud · 6.93 g rasvad · 3.86 g süsivesikuid · 76.85 g
Maisijahu, Masa, Täiustamata, Valge
Kalorid · 365 kcal
valgud · 9.28 g rasvad · 3.86 g süsivesikuid · 76.29 g

Element	Summa /100g
Koostis
Valgu	8.75 g
Kokku lipiide (rasva)	5.09 g
Vahe süsivesikuid	73.89 g
Muud
Tuhk	1.44 g
Energia
Energia	364 kcal
Vee	10.83 g
Kiudaineid, kokku toidu	8.4 g
Elemendid
Kaltsium, Ca	5 mg
Raud, Fe	1.74 mg
Magneesium, Mg	110 mg
Fosfor, P	263 mg
Kaalium K	381 mg
Naatrium Na	5 mg
Tsink Zn	2.24 mg
Vask, Cu	0.154 mg
Mangaani Mn	0.54 mg
Seleeni, Se	2.2 mcg
Vitamiinid
Tiamiini	0.16 mg
Riboflaviin	0.23 mg
Niatsiin	2.6 mg
Pantoteenhape	0.55 mg
Vitamiin B-6	0.47 mg
Aminohapped
—
Suhkrud
Tärklis	68 g