Maapähklivõi
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 59000 Kalorid | 59 Kilokalori |
25 g | 147500 Kalorid | 147.5 Kilokalori |
50 g | 295000 Kalorid | 295 Kilokalori |
100 g | 590000 Kalorid | 590 Kilokalori |
250 g | 1475000 Kalorid | 1475 Kilokalori |
500 g | 2950000 Kalorid | 2950 Kilokalori |
1000 g | 5900000 Kalorid | 5900 Kilokalori |
100 Grammi Maapähklivõi = 590 Kilokalori
24g valgud 49.9g rasvad 21.8g süsivesikuid /100g
- Maapähklivõi, Vähendatud naatriumiKalorid · 590 kcal
valgud · 24 g rasvad · 49.9 g süsivesikuid · 21.83 g - Maapähklivõi, Turske, Vitamiinid ja mineraalained kangendatudKalorid · 593 kcal
valgud · 26.06 g rasvad · 51.47 g süsivesikuid · 17.69 g - Maapähklivõi, Tüki stiili, Ilma soolaKalorid · 589 kcal
valgud · 24.06 g rasvad · 49.94 g süsivesikuid · 21.57 g - Maapähklivõi, Sile stiil, Ilma soolaKalorid · 588 kcal
valgud · 25.09 g rasvad · 50.39 g süsivesikuid · 19.56 g - Maapähklivõi, Sile, Vähendada rasvaKalorid · 520 kcal
valgud · 25.9 g rasvad · 34 g süsivesikuid · 35.65 g - Maapähklivõi, Sile stiil, SoolagaKalorid · 588 kcal
valgud · 25.09 g rasvad · 50.39 g süsivesikuid · 19.56 g - Maapähklivõi, Sile, Vitamiinid ja mineraalained kangendatudKalorid · 591 kcal
valgud · 25.72 g rasvad · 50.81 g süsivesikuid · 18.75 g - Maapähklivõi, Tüki stiili, SoolagaKalorid · 589 kcal
valgud · 24.06 g rasvad · 49.94 g süsivesikuid · 21.57 g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 24 g |
Kokku lipiide (rasva) | 49.9 g |
Vahe süsivesikuid | 21.83 g |
Muud | |
Tuhk | 3.17 g |
Energia | |
Energia | 590 kcal |
Vee | 1.1 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 6.6 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 41 mg |
Raud, Fe | 1.9 mg |
Magneesium, Mg | 159 mg |
Fosfor, P | 317 mg |
Kaalium K | 747 mg |
Naatrium Na | 203 mg |
Tsink Zn | 2.78 mg |
Vask, Cu | 0.515 mg |
Seleeni, Se | 7.5 mcg |
Vitamiinid | |
Tiamiini | 0.12 mg |
Riboflaviin | 0.11 mg |
Niatsiin | 13.69 mg |
Vitamiin B-6 | 0.45 mg |
Foolhappe, kokku | 92 mcg |
Foolhappe, toit | 92 mcg |
Foolhappe, DFE | 92 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 7.716 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 23.582 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 14.363 g |
Aminohapped | |
— | |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 9.29 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 9.05 mg |
Koliini, kokku | 63.5 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.6 mcg |