Lõunamenüü vorst
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26000 Kalorid | 26 Kilokalori |
25 g | 65000 Kalorid | 65 Kilokalori |
50 g | 130000 Kalorid | 130 Kilokalori |
100 g | 260000 Kalorid | 260 Kilokalori |
250 g | 650000 Kalorid | 650 Kilokalori |
500 g | 1300000 Kalorid | 1300 Kilokalori |
1000 g | 2600000 Kalorid | 2600 Kilokalori |
100 Grammi Lõunamenüü vorst = 260 Kilokalori
15.4g valgud 20.9g rasvad 1.6g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 15.38 g |
Kokku lipiide (rasva) | 20.9 g |
Vahe süsivesikuid | 1.58 g |
Muud | |
Tuhk | 3.52 g |
Energia | |
Energia | 260 kcal |
Vee | 58.62 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 13 mg |
Raud, Fe | 1.43 mg |
Magneesium, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 122 mg |
Kaalium K | 245 mg |
Naatrium Na | 1182 mg |
Tsink Zn | 2.45 mg |
Vask, Cu | 0.08 mg |
Mangaani Mn | 0.042 mg |
Seleeni, Se | 15.4 mcg |
Vitamiinid | |
Tiamiini | 0.217 mg |
Riboflaviin | 0.195 mg |
Niatsiin | 3.527 mg |
Pantoteenhape | 0.37 mg |
Vitamiin B-6 | 0.2 mg |
Foolhappe, kokku | 3 mcg |
Vitamiin B-12 | 1.96 mcg |
Foolhappe, toit | 3 mcg |
Foolhappe, DFE | 3 mcg DFE |
Kolesterool | 64 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 7.62 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 9.93 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.05 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.162 g |
Treoniin | 0.664 g |
Isoleutsiin | 0.785 g |
Leutsiin | 1.28 g |
Lüsiin | 1.447 g |
Metioniini | 0.352 g |
Tsüstiin | 0.281 g |
Fenüülalaniini | 0.623 g |
Türosiini | 0.613 g |
Valiin | 0.871 g |
Arginiini | 1.13 g |
Histidiin | 0.495 g |
Alaniini | 0.984 g |
Asparagiinhape | 1.602 g |
Glutamiinhape | 2.161 g |
Glycine | 1.203 g |
ProLine | 0.891 g |
Hüübimisprotsessi | 0.645 g |
Suhkrud | |
— |