Lõunamenüü viilud
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18900 Kalorid | 18.9 Kilokalori |
| 25 g | 47250 Kalorid | 47.25 Kilokalori |
| 50 g | 94500 Kalorid | 94.5 Kilokalori |
| 100 g | 189000 Kalorid | 189 Kilokalori |
| 250 g | 472500 Kalorid | 472.5 Kilokalori |
| 500 g | 945000 Kalorid | 945 Kilokalori |
| 1000 g | 1890000 Kalorid | 1890 Kilokalori |
100 Grammi Lõunamenüü viilud = 189 Kilokalori
17.8g valgud 11.1g rasvad 4.4g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 17.78 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 11.11 g |
| Vahe süsivesikuid | 4.44 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.66 g |
| Energia | |
| Energia | 189 kcal |
| Vee | 65.01 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 41 mg |
| Raud, Fe | 1.8 mg |
| Magneesium, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 442 mg |
| Kaalium K | 200 mg |
| Naatrium Na | 711 mg |
| Tsink Zn | 1.6 mg |
| Vask, Cu | 0.908 mg |
| Seleeni, Se | 7.4 mcg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 4 mg |
| Riboflaviin | 0.302 mg |
| Niatsiin | 11.11 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.889 mg |
| Foolhappe, kokku | 100 mcg |
| Vitamiin B-12 | 4 mcg |
| Foolhappe, toit | 100 mcg |
| Foolhappe, DFE | 100 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.338 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 2.055 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 4.383 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 2.22 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 3 mg |
| Koliini, kokku | 105.3 mg |
| Vitamiin B-12, lisatud | 4 mcg |