Loomaliha potis pirukas

Grammicalkcal
10 g 22000 Kalorid 22 Kilokalori
25 g 55000 Kalorid 55 Kilokalori
50 g 110000 Kalorid 110 Kilokalori
100 g 220000 Kalorid 220 Kilokalori
250 g 550000 Kalorid 550 Kilokalori
500 g 1100000 Kalorid 1100 Kilokalori
1000 g 2200000 Kalorid 2200 Kilokalori


100 Grammi Loomaliha potis pirukas = 220 Kilokalori

7.3g valgud 11.4g rasvad 22.1g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu7.25 g
Kokku lipiide (rasva)11.39 g
Vahe süsivesikuid22.05 g
Muud
Tuhk1.26 g
Energia
Energia220 kcal
Vee58.05 g
Kiudaineid, kokku toidu0.8 g
Elemendid
Kaltsium, Ca14 mg
Raud, Fe1.25 mg
Magneesium, Mg13 mg
Fosfor, P67 mg
Kaalium K115 mg
Naatrium Na365 mg
Tsink Zn1.1 mg
Vask, Cu0.03 mg
Mangaani Mn0.207 mg
Seleeni, Se5.3 mcg
Vitamiinid
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.3 mg
Tiamiini0.197 mg
Riboflaviin0.087 mg
Niatsiin1.633 mg
Pantoteenhape0.145 mg
Vitamiin B-60.133 mg
Foolhappe, kokku18 mcg
Vitamiin B-120.32 mcg
Foolhape15 mcg
Foolhappe, toit3 mcg
Foolhappe, DFE28 mcg DFE
Kolesterool21 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud4.149 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped5.312 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku1.462 g
Aminohapped
Trüptofaani0.077 g
Treoniin0.267 g
Isoleutsiin0.271 g
Leutsiin0.517 g
Lüsiin0.419 g
Metioniini0.133 g
Tsüstiin0.106 g
Fenüülalaniini0.299 g
Türosiini0.2 g
Valiin0.316 g
Arginiini0.402 g
Histidiin0.187 g
Alaniini0.37 g
Asparagiinhape0.542 g
Glutamiinhape1.546 g
Glycine0.37 g
ProLine0.55 g
Hüübimisprotsessi0.289 g
Suhkrud
Sahharoosi0.32 g
Maltoos1.66 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.26 mg
Tokoferool, gamma0.71 mg
Tokoferool, delta0.13 mg
Koliini, kokku19.6 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)2.7 mcg
Betaiini14.1 mg
Dihydrophylloquinone3.3 mcg
Tokoferool, beeta0.03 mg
Glükoos (dekstroos)0.77 g
Fruktoos0.08 g
Tärklis14.13 g
Menaquinone-42.2 mcg