Koostis |
Valgu | 1.52 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.31 g |
Vahe süsivesikuid | 13.02 g |
Muud |
Tuhk | 0.54 g |
Energia |
Energia | 55 kcal |
Vee | 84.61 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 5.3 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 26 mg |
Raud, Fe | 0.64 mg |
Magneesium, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 26 mg |
Kaalium K | 145 mg |
Naatrium Na | 1 mg |
Tsink Zn | 0.34 mg |
Vask, Cu | 0.117 mg |
Mangaani Mn | 1.247 mg |
Seleeni, Se | 0.2 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 35 IU |
A-vitamiini RAE | 2 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 15.3 mg |
Tiamiini | 0.05 mg |
Riboflaviin | 0.034 mg |
Niatsiin | 0.84 mg |
Pantoteenhape | 0.244 mg |
Vitamiin B-6 | 0.065 mg |
Foolhappe, kokku | 26 mcg |
Foolhappe, toit | 26 mcg |
Foolhappe, DFE | 26 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.011 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.03 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.176 g |
Aminohapped |
— |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 7.7 g |
Karotiin, beeta | 21 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.87 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 118 mcg |
Koliini, kokku | 8.5 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 7.8 mcg |