Levinud liverwurst
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30500 Kalorid | 30.5 Kilokalori |
| 25 g | 76250 Kalorid | 76.25 Kilokalori |
| 50 g | 152500 Kalorid | 152.5 Kilokalori |
| 100 g | 305000 Kalorid | 305 Kilokalori |
| 250 g | 762500 Kalorid | 762.5 Kilokalori |
| 500 g | 1525000 Kalorid | 1525 Kilokalori |
| 1000 g | 3050000 Kalorid | 3050 Kilokalori |
100 Grammi Levinud liverwurst = 305 Kilokalori
12.4g valgud 25.5g rasvad 5.9g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 12.38 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 25.45 g |
| Vahe süsivesikuid | 5.89 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.75 g |
| Energia | |
| Energia | 305 kcal |
| Vee | 53.53 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 2.5 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 22 mg |
| Raud, Fe | 8.85 mg |
| Magneesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 230 mg |
| Kaalium K | 170 mg |
| Naatrium Na | 700 mg |
| Tsink Zn | 2.3 mg |
| Vask, Cu | 0.24 mg |
| Mangaani Mn | 0.155 mg |
| Seleeni, Se | 58 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 13636 IU |
| Retinooli | 4091 mcg |
| A-vitamiini RAE | 4091 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 3.5 mg |
| Tiamiini | 0.272 mg |
| Riboflaviin | 1.03 mg |
| Niatsiin | 4.3 mg |
| Pantoteenhape | 2.95 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.19 mg |
| Foolhappe, kokku | 30 mcg |
| Vitamiin B-12 | 13.46 mcg |
| Foolhappe, toit | 30 mcg |
| Foolhappe, DFE | 30 mcg DFE |
| Kolesterool | 118 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 9.925 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 12.286 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.427 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.151 g |
| Treoniin | 0.671 g |
| Isoleutsiin | 0.653 g |
| Leutsiin | 1.139 g |
| Lüsiin | 1.155 g |
| Metioniini | 0.285 g |
| Tsüstiin | 0.149 g |
| Fenüülalaniini | 0.617 g |
| Türosiini | 0.362 g |
| Valiin | 0.857 g |
| Arginiini | 0.812 g |
| Histidiin | 0.448 g |
| Alaniini | 0.83 g |
| Asparagiinhape | 1.164 g |
| Glutamiinhape | 2.195 g |
| Glycine | 1.096 g |
| ProLine | 0.85 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.694 g |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 1.65 g |