Leib täiteks

Grammicalkcal
10 g 17900 Kalorid 17.9 Kilokalori
25 g 44750 Kalorid 44.75 Kilokalori
50 g 89500 Kalorid 89.5 Kilokalori
100 g 179000 Kalorid 179 Kilokalori
250 g 447500 Kalorid 447.5 Kilokalori
500 g 895000 Kalorid 895 Kilokalori
1000 g 1790000 Kalorid 1790 Kilokalori


100 Grammi Leib täiteks = 179 Kilokalori

2.9g valgud 8.8g rasvad 21.9g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu2.9 g
Kokku lipiide (rasva)8.8 g
Vahe süsivesikuid21.9 g
Muud
Tuhk1.5 g
Energia
Energia179 kcal
Vee64.9 g
Kiudaineid, kokku toidu2.9 g
Elemendid
Kaltsium, Ca26 mg
Raud, Fe0.94 mg
Magneesium, Mg13 mg
Fosfor, P34 mg
Kaalium K62 mg
Naatrium Na455 mg
Tsink Zn0.23 mg
Vask, Cu0.069 mg
Mangaani Mn0.114 mg
Seleeni, Se30.7 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ340 IU
Retinooli73 mcg
A-vitamiini RAE78 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.8 mg
Tiamiini0.117 mg
Riboflaviin0.092 mg
Niatsiin1.247 mg
Pantoteenhape0.06 mg
Vitamiin B-60.038 mg
Foolhappe, kokku97 mcg
Vitamiin B-120.01 mcg
Foolhape89 mcg
Foolhappe, toit8 mcg
Foolhappe, DFE159 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud1.755 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped3.856 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku2.706 g
Aminohapped
Trüptofaani0.031 g
Treoniin0.095 g
Isoleutsiin0.108 g
Leutsiin0.256 g
Lüsiin0.085 g
Metioniini0.055 g
Tsüstiin0.057 g
Fenüülalaniini0.145 g
Türosiini0.101 g
Valiin0.132 g
Arginiini0.128 g
Histidiin0.073 g
Alaniini0.139 g
Asparagiinhape0.161 g
Glutamiinhape0.793 g
Glycine0.11 g
ProLine0.296 g
Hüübimisprotsessi0.142 g
Suhkrud
Suhkruid, kokku3.92 g
Karotiin, beeta58 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.85 mg
Koliini, kokku3.8 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)8.8 mcg