Leedrimarjad

Grammicalkcal
10 g 7300 Kalorid 7.3 Kilokalori
25 g 18250 Kalorid 18.25 Kilokalori
50 g 36500 Kalorid 36.5 Kilokalori
100 g 73000 Kalorid 73 Kilokalori
250 g 182500 Kalorid 182.5 Kilokalori
500 g 365000 Kalorid 365 Kilokalori
1000 g 730000 Kalorid 730 Kilokalori


100 Grammi Leedrimarjad = 73 Kilokalori

0.7g valgud 0.5g rasvad 18.4g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu0.66 g
Kokku lipiide (rasva)0.5 g
Vahe süsivesikuid18.4 g
Muud
Tuhk0.64 g
Energia
Energia73 kcal
Vee79.8 g
Kiudaineid, kokku toidu7 g
Elemendid
Kaltsium, Ca38 mg
Raud, Fe1.6 mg
Magneesium, Mg5 mg
Fosfor, P39 mg
Kaalium K280 mg
Naatrium Na6 mg
Tsink Zn0.11 mg
Vask, Cu0.061 mg
Seleeni, Se0.6 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ600 IU
A-vitamiini RAE30 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape36 mg
Tiamiini0.07 mg
Riboflaviin0.06 mg
Niatsiin0.5 mg
Pantoteenhape0.14 mg
Vitamiin B-60.23 mg
Foolhappe, kokku6 mcg
Foolhappe, toit6 mcg
Foolhappe, DFE6 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.023 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.08 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.247 g
Aminohapped
Trüptofaani0.013 g
Treoniin0.027 g
Isoleutsiin0.027 g
Leutsiin0.06 g
Lüsiin0.026 g
Metioniini0.014 g
Tsüstiin0.015 g
Fenüülalaniini0.04 g
Türosiini0.051 g
Valiin0.033 g
Arginiini0.047 g
Histidiin0.015 g
Alaniini0.03 g
Asparagiinhape0.058 g
Glutamiinhape0.096 g
Glycine0.036 g
ProLine0.025 g
Hüübimisprotsessi0.032 g
Suhkrud