Küpsised

Grammi	cal	kcal
10 g	49200 Kalorid	49.2 Kilokalori
25 g	123000 Kalorid	123 Kilokalori
50 g	246000 Kalorid	246 Kilokalori
100 g	492000 Kalorid	492 Kilokalori
250 g	1230000 Kalorid	1230 Kilokalori
500 g	2460000 Kalorid	2460 Kilokalori
1000 g	4920000 Kalorid	4920 Kilokalori

100 Grammi Küpsised = 492 Kilokalori

4.9g valgud 22.6g rasvad 68.2g süsivesikuid /100g

Küpsised, Chocolate chip, Külmutatud taina, Küpsetatud
Kalorid · 492 kcal
valgud · 4.9 g rasvad · 22.6 g süsivesikuid · 68.2 g
Küpsised, Besee, Chocolate kaetud (sisaldab vahukommi pirukad)
Kalorid · 421 kcal
valgud · 4 g rasvad · 16.9 g süsivesikuid · 67.7 g
Küpsised, Chocolate chip, Külmutatud taina
Kalorid · 443 kcal
valgud · 4.4 g rasvad · 20.4 g süsivesikuid · 61.4 g
Küpsised, Kookosrasv macaroons, Valmistatud retsept
Kalorid · 404 kcal
valgud · 3.6 g rasvad · 12.7 g süsivesikuid · 72.2 g
Küpsised, Gingersnaps
Kalorid · 416 kcal
valgud · 5.6 g rasvad · 9.8 g süsivesikuid · 76.9 g
Küpsised, Fudge, Kook tüüp (ka Käru koogid)
Kalorid · 349 kcal
valgud · 5 g rasvad · 3.7 g süsivesikuid · 78.3 g
Küpsised, Fortune
Kalorid · 378 kcal
valgud · 4.2 g rasvad · 2.7 g süsivesikuid · 84 g
Küpsised, Melassi
Kalorid · 430 kcal
valgud · 5.6 g rasvad · 12.8 g süsivesikuid · 73.8 g
Küpsised, Kaerajahu, Kuiv segu
Kalorid · 462 kcal
valgud · 6.5 g rasvad · 19.2 g süsivesikuid · 67.3 g
Küpsised, Ladyfingers, Sidruni mahl ja koor
Kalorid · 365 kcal
valgud · 10.6 g rasvad · 9.1 g süsivesikuid · 59.7 g
Küpsised, Ladyfingers, Ilma sidruni mahl ja koor
Kalorid · 365 kcal
valgud · 10.6 g rasvad · 9.1 g süsivesikuid · 59.7 g
Küpsised, Graham kreekerid, Chocolate kaetud
Kalorid · 484 kcal
valgud · 5.8 g rasvad · 23.2 g süsivesikuid · 66.5 g
Küpsised, Küpsised, Kaubanduslikult valmis
Kalorid · 405 kcal
valgud · 4.8 g rasvad · 16.3 g süsivesikuid · 63.9 g
Küpsised, Küpsised, Valmistatud retsept
Kalorid · 466 kcal
valgud · 6.2 g rasvad · 29.1 g süsivesikuid · 50.2 g
Küpsised, Chocolate chip, Kuiv segu
Kalorid · 497 kcal
valgud · 4.6 g rasvad · 25.2 g süsivesikuid · 66.1 g
Küpsised, Graham kreekerid, Liht- või mett (sisaldab kaneeli)
Kalorid · 423 kcal
valgud · 6.9 g rasvad · 10.1 g süsivesikuid · 76.8 g
Küpsised, Kaerajahu, Valmistatud retsept, Tere Rosina
Kalorid · 435 kcal
valgud · 6.5 g rasvad · 16.2 g süsivesikuid · 68.4 g
Küpsised, Kaerajahu, Valmistatud retsept, Ilma rosinaid
Kalorid · 447 kcal
valgud · 6.8 g rasvad · 17.9 g süsivesikuid · 66.4 g
Küpsised, Looma küpsiseid (sisaldab maranta, tee küpsised)
Kalorid · 446 kcal
valgud · 6.9 g rasvad · 13.8 g süsivesikuid · 74.1 g
Küpsised, Kaerajahu, Külmutatud taina
Kalorid · 424 kcal
valgud · 5.4 g rasvad · 18.9 g süsivesikuid · 59.1 g

Element	Summa /100g
Koostis
Valgu	4.9 g
Kokku lipiide (rasva)	22.6 g
Vahe süsivesikuid	68.2 g
Muud
Tuhk	1.2 g
Energia
Energia	492 kcal
Vee	3 g
Kiudaineid, kokku toidu	1.7 g
Elemendid
Kaltsium, Ca	28 mg
Raud, Fe	2.5 mg
Magneesium, Mg	27 mg
Fosfor, P	76 mg
Kaalium K	200 mg
Naatrium Na	232 mg
Tsink Zn	0.56 mg
Vask, Cu	0.2 mg
Mangaani Mn	0.473 mg
Seleeni, Se	5.6 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ	59 IU
Retinooli	18 mcg
A-vitamiini RAE	18 mcg RAE
Tiamiini	0.166 mg
Riboflaviin	0.191 mg
Niatsiin	1.975 mg
Pantoteenhape	0.18 mg
Vitamiin B-6	0.005 mg
Foolhappe, kokku	44 mcg
Vitamiin B-12	0.07 mcg
Foolhape	37 mcg
Foolhappe, toit	7 mcg
Foolhappe, DFE	70 mcg DFE
Kolesterool	27 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud	7.759 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped	11.258 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku	2.319 g
Aminohapped
Trüptofaani	0.066 g
Treoniin	0.166 g
Isoleutsiin	0.212 g
Leutsiin	0.365 g
Lüsiin	0.222 g
Metioniini	0.099 g
Tsüstiin	0.098 g
Fenüülalaniini	0.242 g
Türosiini	0.162 g
Valiin	0.244 g
Arginiini	0.202 g
Histidiin	0.1 g
Alaniini	0.176 g
Asparagiinhape	0.289 g
Glutamiinhape	1.336 g
Glycine	0.159 g
ProLine	0.454 g
Hüübimisprotsessi	0.274 g
Suhkrud
—